[問題] 請問體重要多少比較好?
我的身高178 體重67 體脂10
腹肌只練出上面的4塊
下面的練不出來
這樣體重要增加嗎??
拜託各位達人給點意見
謝謝
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.131.32.50
推
07/05 21:57, , 1F
07/05 21:57, 1F
推
07/05 21:58, , 2F
07/05 21:58, 2F
推
07/05 22:23, , 3F
07/05 22:23, 3F
→
07/05 22:24, , 4F
07/05 22:24, 4F
推
07/05 22:29, , 5F
07/05 22:29, 5F
推
07/05 23:31, , 6F
07/05 23:31, 6F
→
07/05 23:32, , 7F
07/05 23:32, 7F
→
07/05 23:34, , 8F
07/05 23:34, 8F
→
07/05 23:35, , 9F
07/05 23:35, 9F
→
07/05 23:36, , 10F
07/05 23:36, 10F
推
07/06 00:35, , 11F
07/06 00:35, 11F
→
07/06 00:38, , 12F
07/06 00:38, 12F
推
07/06 00:43, , 13F
07/06 00:43, 13F
→
07/06 00:51, , 14F
07/06 00:51, 14F
→
07/06 23:58, , 15F
07/06 23:58, 15F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
