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[討論] 小腿肌肉

看板MuscleBeach (健身)作者 (WII*wii)時間16年前 (2009/06/23 18:31), 編輯推噓8(10推 2噓 26→)
留言38則, 20人參與, 最新討論串1/1
雖然我知道在充滿肌肉的此處 問這件事情有點不太合群QQ 不過小腿肌肉假如天生很大 有辦法讓它消下去嘛? 不管先天或是後天 有沒有辦法 請大大們提供一下Q ---------------------------------------------------- http://www.wretch.cc/album/album.php?id=catspawboy&book=2 密碼 0154 分別放了沒用力跟用力的照片Q 望各位大大見諒 ...0 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.103.187
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06/23 19:03, , 1F
沒有天生就很大的小腿肌肉的照片的話 我一律斷定為脂肪
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06/23 19:18, , 2F
有照片就來個幾張吧!
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推
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討論過很多遍了 打石膏躺床上一個月很有用
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推
06/23 19:19, , 4F
但是脂肪依然在 他還是會認為粗!!
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06/23 19:20, , 5F
合群的話 照慣例 來張照片鑑定 下
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九成九是因為脂肪
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06/23 19:21, , 7F
看看上幾篇 那篇救救我小腿那篇 多有誠意 還自動附照片
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砍掉重練.......
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06/23 19:35, , 9F
版標真的該註明本版只負責教人變大,想縮小的請去看女人我最大
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06/23 19:39, , 10F
板標：「脂肪啊！別再偽裝成肌肉騙人們了！」
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推
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"小腿肌肉假如天生很大" 真是練武奇才
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噓
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你說是肌肉就肌肉喔
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06/23 19:56, , 13F
有兩種，一種如上所說是脂肪。另一種，您的肌肉型很醜。
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06/23 19:57, , 14F
我這一陣子已經看到很多小腿超粗的人。我也問：您的腿
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怎麼會那麼粗？您有在做甚麼運動嗎？他回：沒有耶，我只
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有慢跑。@o@"慢跑小腿會變粗耶，其實不是這樣的。我去壓
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他的小腿，他會狂唉。按照我中醫朋友的講法，都是"筋"結
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06/23 20:00, , 18F
照我的想法就是沒有伸展，疲勞堆積阿。
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伸展可以減輕肌肉緊繃，您自己摸摸看吧，您小腿狀態如何
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※ 編輯: catspawboy 來自: 61.228.103.187 (06/23 21:04)
推
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脂肪偏高...有氧吧~
06/23 21:08, 20F
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看了 脂肪佔大部分!!有氧吧
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脂肪阿~ 好傷心又好令人振奮的ANSER(我還有救 淚~)
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並不一定令人振奮阿 不知道要有氧多久才瘦的到那
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請神容易送神難
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推
06/23 21:17, , 25F
哪裡振奮= = 肌肉打石膏超好消
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有人可以幫我神走它嘛= =
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06/23 21:18, , 27F
有氧的話不知要多久 嘖嘖~
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不要這樣嘛~ 我需要鼓勵@_@
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通常這種搞不清楚狀況的 叫他做有氧 他還會擔心小腿變粗
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06/23 21:32, , 30F
不會拉 有氧是燃燒熱量減肥的我知道Q_Q
06/23 21:32, 30F
推
06/23 22:00, , 31F
看某書有說 黑人小腿比白人細...平均啦 所以..也許基因
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06/23 22:00, , 32F
決定的...
06/23 22:00, 32F
推
06/23 22:00, , 33F
有氧最普及的 大概就是跑步了 加油吧!
06/23 22:00, 33F
推
06/23 22:23, , 34F
每天騎公路車爬山路抽車
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06/23 23:37, , 35F
answer
06/23 23:37, 35F
推
06/24 09:50, , 36F
也不是沒有 不要用很久就會消了 你不會願意吧
06/24 09:50, 36F
推
06/25 07:54, , 37F
推樓上~腳受傷之後體重多了3KG小腿卻掉了一吋多= =
06/25 07:54, 37F
噓
07/21 23:11, , 38F
恩
07/21 23:11, 38F
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