[問題] 左邊肩膀有麻麻的感覺

看板MuscleBeach (健身)作者 (只是BBS)時間16年前 (2009/11/11 22:54), 編輯推噓3(303)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/1
前天重訓完後今天突然感覺左邊肩膀怪怪的 不是痛 是一種一陣陣刺刺麻麻的感覺 那天重訓重點是胸 主要是作臥推 之前也曾經斷斷續續有這種奇怪的感覺 都是發生在左邊肩膀 從內部肌肉向外產生一種麻感 雖然說不會痛也不影響重訓 不過還是覺得怪怪的 有版眾知道這是甚麼情形嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.47.161.183

11/12 00:12, , 1F
肩關節受傷嗎 可能~看個醫生吧
11/12 00:12, 1F

11/12 00:51, , 2F
先休息一陣子,之後重量較重時可能下來離胸部一段距離就好
11/12 00:51, 2F

11/12 00:51, , 3F
不用太靠近胸
11/12 00:51, 3F

11/12 09:31, , 4F
下次練胸.也許請人看看自己的動作有沒有"平正"?這蠻重要的
11/12 09:31, 4F

11/12 18:49, , 5F
去看醫生,很可能不是肩膀而是胸腔或頸椎的問題
11/12 18:49, 5F

11/15 14:21, , 6F
有經驗 最後是脖子脊椎有落枕現象 不過看神經科比較好
11/15 14:21, 6F
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文章代碼(AID): #1A-j13Cp (MuscleBeach)
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