[問題] 高熱量乳清和低脂乳清有差別嗎?
請問重訓後要食用像N-large 這種高熱量乳清和OPTIMUM 低脂乳清有什麼差別嗎??
是不是選擇低脂乳清比較好呢?
熱量高的喝多該不會肌肉長了..小肚子或其他贅肉也長了
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