[閒聊] 關於健身一些閒談

看板MuscleBeach (健身)作者 (汪汪旺旺)時間16年前 (2009/04/12 22:48), 編輯推噓9(903)
留言12則, 10人參與, 最新討論串1/1
健身一陣子了 有些埋藏在心裡的問題想問問大家 1. 健身前後大家有沒有量一下體重阿 我個人覺得健身後都會比較重1-2kg~ 這是我的錯覺嗎 ? 2. 這個問題比較機車一點 重訓時候,每組的最後幾下都是撕牙裂吼的做完 這種感覺 有點像在折磨自己 痛苦的感覺 但是做久了 會不會有人變成忍耐力大增 或是變得很能吃苦 ?? 然後突發一想 會開始喜歡做那種滴蠟燭的事情嗎 ?? 純討論而已 不適合的話 我等等刪~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.49.143

04/12 22:49, , 1F
健身途中如果沒有飲食怎麼會變重咧@@?氧化了嗎
04/12 22:49, 1F

04/12 22:51, , 2F
我都變輕耶…流不少汗
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04/12 22:52, , 3F
如果只要滴蠟燭肌肉就會變大我會考慮 哈哈
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04/12 22:54, , 4F
吃苦倒是未必,有的時候全身酸就懶了 XD
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04/12 22:55, , 5F
不過在進行勞力工作的時候,比較不會埋怨就是了
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04/12 22:59, , 6F
做有氧的話 倒是會變的比較有毅力!! 想說快結束了再撐一下...
04/12 22:59, 6F

04/12 23:09, , 7F
推樓上...跑完規定圈數後,想說還有力就再加5圈XD
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04/12 23:09, , 8F
今天做完 身高少0.8 體重少0.3kg
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04/12 23:11, , 9F
推C大 做有氧會變的比較有毅力
04/12 23:11, 9F

04/12 23:32, , 10F
練間歇 才有種自己是虐待狂的感想 幹麻這麼累
04/12 23:32, 10F

04/12 23:33, , 11F
有氧結束的那一剎那 會很有成就感 XD
04/12 23:33, 11F

04/12 23:48, , 12F
會變重阿 我會一直喝水 1200cc
04/12 23:48, 12F
文章代碼(AID): #19uVz5kf (MuscleBeach)
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