[問題] 為什麼大量運動反而吃不下

看板MuscleBeach (健身)作者 (杏花兒)時間16年前 (2009/03/29 21:35), 編輯推噓4(402)
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話說最近一時衝動就跑去台北健身院加了三年會籍 卯著歐巴桑的心態天天去操個兩個小時 就這麼運動了一個禮拜 以前我的食量算很大,一餐可以吃三片costco披薩 可是現在常常一碗麵吃不到半碗就吃不下了 吃豬排飯吃完豬排就吃不下飯了(以前可以吃兩份的......) 不知道是怎麼回事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.67.207

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你是運動後多久吃 有多餐嗎
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今天沒運動,吃了半碗麵就吃不下了
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順其自然吧 餓就吃 不餓就不要吃 身體會告訴你該怎麼做的
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請問一下三年多少錢?
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我運動健身 就會吃不太下
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04/01 21:02, , 6F
兩年了都是這樣
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文章代碼(AID): #19pta_y6 (MuscleBeach)
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