[問題] 林口體院的健身房

看板MuscleBeach (健身)作者 (00)時間17年前 (2009/03/15 22:57), 編輯推噓1(103)
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最近要搬去林口.現在是在加州運動 所以怕運動之後中斷. 想問一下有人是在林口體院裡的體適能中心裡運動的嗎? 裡面器材如何? 還有他簡介裡面提到有一些有氧舞蹈課程. 不知道有沒有人了解那些大概都是一些什麼課? 我是參考他網頁簡介的.不過覺得實在是很不清楚. http://ath.ncpes.edu.tw/html/enter_fitness.html 也沒有照片跟課程簡介..不知道到底如何. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.211.209 ※ 編輯: sxed00 來自: 218.166.211.209 (03/15 22:58)

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國體健身房雖不大 但基本該有的machine跟free weight
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都有! 且有運動保健系的學生常駐指導
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我幾年前去記得晚上時段人不太多吧 至於有氧課程
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每學期不太一樣 可以打電話問比較清楚
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文章代碼(AID): #19lHTHCq (MuscleBeach)
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