[問題] 練完握推胸部緊緊的
就是上上星期 小弟練了臥推
到最近發現 兩手舉起來
上胸 斜的一條筋會很緊蹦
大概休息快一個星期了!! 還是很緊QQ
請問有版友這樣過嗎??
如果筋這樣"緊蹦"(台語)繼續練握推 會不會筋斷掉XD
(這問題如果太愚蠢 請多包涵^^")
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.163.204.49
推
03/11 11:30, , 1F
03/11 11:30, 1F
※ 編輯: wsws4566 來自: 218.163.204.49 (03/11 11:34)
推
03/11 11:40, , 2F
03/11 11:40, 2F
推
03/11 12:22, , 3F
03/11 12:22, 3F
推
03/11 12:23, , 4F
03/11 12:23, 4F
→
03/11 12:24, , 5F
03/11 12:24, 5F
→
03/11 12:45, , 6F
03/11 12:45, 6F
推
03/11 13:59, , 7F
03/11 13:59, 7F
推
03/11 16:03, , 8F
03/11 16:03, 8F
推
03/11 22:44, , 9F
03/11 22:44, 9F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
