PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 啞鈴聳肩拉上來以後需要畫圈嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者topractise (殺很搭殺不用錢)時間17年前 (2009/03/08 11:53)推噓2(2推 0噓 1→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

http://tw.youtube.com/watch?v=A1FrCA0tej4 影片中1:06的地方他在聳肩的時候肩膀有向後畫圈看他斜方也蠻猛的不知道大家覺得和直拉聳肩比起來如何呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.44.23.13

推

03/08 13:07, , 1^F

03/08 13:07, 1^F

→

03/08 15:40, , 2^F

03/08 15:40, 2^F

推

03/08 15:44, , 3^F

03/08 15:44, 3^F

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 topractise 的文章

文章代碼(AID): #19iq4uhp (MuscleBeach)

MuscleBeach 近期熱門文章

19

78

[問題] 蛋白質一定要吃到體重1.5～2倍嗎？

[ MuscleBeach ]

1天前, 12/25

8

52

Re: [問題] 30歲魯蛇為愛衝了，3個月減11kg求健檢！

[ MuscleBeach ]

2天前, 12/24

11

19

[閒聊] 用快煮壺煮水煮蛋大家會想這樣做嗎

[ MuscleBeach ]

2天前, 12/24

50

209

[問題] 30歲魯蛇為愛衝了，3個月減11kg求健檢！

[ MuscleBeach ]

2天前, 12/24

1

3

[問題] 台南安南醫院附近有單次健身房嗎？

[ MuscleBeach ]

5天前, 12/21

7

15

[問題] 請問水煮雞肉的營養成分

[ MuscleBeach ]

5天前, 12/21

9

22

[問題] 這動作真的有辦法取代雙槓撐體嗎

[ MuscleBeach ]

5天前, 12/21

13

13

[贈送] 冷凍生蛋白：500gx25罐

[ MuscleBeach ]

5天前, 12/21

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

4

8

[情報] 蝦皮我大哥 LINE+3

[ Lifeismoney ]

13小時前, 12/26

15

29

[情報] 熊貓免費會員2個月

[ Lifeismoney ]

1天前, 12/25

20

43

Re: [情報] LINE禮物1點兌

[ Lifeismoney ]

1天前, 12/25

4

11

[情報] line禮物聖誕節相關優惠

[ Lifeismoney ]

1天前, 12/25

11

49

[情報] Uber Eats 好市多限時折扣優惠碼

[ Lifeismoney ]

1天前, 12/25

17

46

[黑單] leehes419 收款後沒寄貨

1天前, 12/25

94

97

贈送 TUDOR 錶套

1天前, 12/25

7

13

[情報] LUKA 5

1天前, 12/25

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 topractise 的文章

文章代碼(AID): #19iq4uhp (MuscleBeach)