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[問題] 練健身的人會不會看起來比較老?

看板MuscleBeach (健身)作者 (.....)時間17年前 (2009/03/01 21:54), 編輯推噓15(15推 0噓 7→)
留言22則, 17人參與, 最新討論串1/1
因為我認為無氧運動會產生許多自由基 所以理論上會使人老化得較快 不過我看過一些練健美的人 發現並沒有比實際年齡老的感覺 不知道是特例還是普遍如此 請問大家對這個問題有什麼看法呢? -- 有請五樓幫補血 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.91.2.54
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如果以一般民眾來說 一週運動不過四天五天 十小時
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相較於運動員 一天訓練可能長達六小時 應該不致於
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一般人擔心這個 實在是太超過了～XDD
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肉不下垂 看起來就不老~
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推cre
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對啊~我也很擔心耶！感覺越練越年輕！
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應該不需要擔心.. 我閱讀過的論文提到的三個反轉老化性狀方法
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運動就是其中之一
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看看阿諾 覺得他老嗎
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70歲阿伯的健身影片 http://0rz.tw/qYJxu
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阿伯53歲時的影片 http://0rz.tw/G6uXW
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這個阿伯..會不會太猛Orz
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事實上我遇到練健美的會看起來比較年輕
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..我一周運動超過20小時耶...抖~~~
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不過有氧居多.
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那腹肌還會集合解散..太猛了
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53歲的腹肌太屌了啦 影片最後面
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EX.黃教練看起來比實際年齡還年輕很多
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我推Delicious0
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太年輕練看起來就老氣 老的練看起來就少年@@
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那個腹肌怎麼辦到的 太神奇了
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少菸酒 人就年輕
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