[問題] 請問一下這個器材

看板MuscleBeach (健身)作者 (哞哞)時間17年前 (2009/03/01 15:19), 編輯推噓5(506)
留言11則, 4人參與, 最新討論串1/1
非廣告...單純想問一下 http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b45918781?u=a227032 小弟最近覺得學校健身房有點壅擠 開放時間又被縮短的只有下午能用 如果買一台這個在家裡 然後配合現有的短槓啞鈴、健身車 是不是基本上就能涵蓋健身房的器材呢? 另外想請問一下 http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d35413679?u=a227032 實際上能鍛鍊到的肌群是不是跟前一台大同小異? (以沒有特殊需求來說) 因為看了精華區好像沒有這一類器材的討論 另外也希望各位前輩們能在選購自練器材上給點其它的建議~ 例如說有其他更適合的器材之類的... -- 如果不能PO有廠牌的器材請提醒一下,我想辦法找點沒廣告的... @@ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.109.246 ※ 編輯: senjor 來自: 61.63.109.246 (03/01 15:26)

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要注意耐重多少公斤(要加上自己體重..............)
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所以標準舉重椅會貴不是沒有道理的
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喔喔,真的沒有想到耐重問題...謝謝K大提醒。 @@
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其實能不買就不買 買這種佔空間 要練到跟健身房一樣
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不太容易 然後以後要脫手又很難 人多擠一下就好
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那可以請問一下,在家要怎麼練上背肌呢?
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想辦法找出可以作引體向上的方法
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哭哭,就是想不到 囧
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03/01 19:47, , 9F

03/01 21:13, , 10F
用單槓要怎麼熱身呢?可以請教一下嗎?怕直接拉上去太強。
03/01 21:13, 10F

03/01 23:00, , 11F
就伸展啊
03/01 23:00, 11F
文章代碼(AID): #19gZRp4l (MuscleBeach)
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