把乳清當飲料或開水喝,會胖嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (1段2巷3弄4號5樓6房7床)時間17年前 (2009/02/22 01:22), 編輯推噓7(704)
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本人開店,作息有點不正常,也不會準時吃三餐,目前仍無法解決這種問題 但我真的愈來愈瘦,兩頰都有點凹進去了。 想了解一下,如果把乳清當飲料或開水降喝,會比較容易胖嗎? 我現在止想增加體重,還沒空去練啦,現階段只想吃胖。 我會吃宵夜...但沒用,我想應該是作息的關係吧 麻煩版友跟我回復一下囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.110.89.24

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聽說沒做運動就狂吃會對腎臟造成負擔!!??
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如果乳清是高蛋白質的東西的話 非常不建議 = =
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那我建議你,就多吃些東西,想到就吃。但別拿乳清亂喝。
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別亂搞
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睡前去85度c之類的店買個超多鮮奶油的蛋糕吃吧
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喝乳清也掉多喝水阿~
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你想洗腎嗎
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只喝乳清不運動 你想增加脂肪?
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作息不正常 要胖都很難
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每天多吃二三個肥肥的麵包..一周可胖二公斤
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阿~~會不會死掉~~ 我想這樣搞有點危險...多吃甜食也可以
02/22 22:25, 11F
文章代碼(AID): #19e3X5v7 (MuscleBeach)
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