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[問題] 身體不適

看板MuscleBeach (健身)作者時間17年前 (2009/02/19 11:08), 編輯推噓8(8推 0噓 10→)
留言18則, 12人參與, 最新討論串1/1
每次重訓的隔天，心臟都會不舒服至少一整天 揪痛的那種感覺，身子無法挺直 我沒有心臟方面疾病 這是為什麼啊??? 納悶... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.101.201
推
02/19 11:29, , 1F
建議你先去找醫生諮詢 先找出原因再運動
02/19 11:29, 1F
→
02/19 11:31, , 2F
快去看醫生 這樣子很危險！
02/19 11:31, 2F
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02/19 11:37, , 3F
要掛哪一科啊???
02/19 11:37, 3F
推
02/19 11:37, , 4F
傳說中的練心酸?? 還是找醫生比較好!
02/19 11:37, 4F
推
02/19 11:50, , 5F
內科 心臟內科 依照醫院大小決定~沒病史別過緊張
02/19 11:50, 5F
推
02/19 12:25, , 6F
做個完整的檢查比較好，來這兒問鄉民不是最好的方法唷
02/19 12:25, 6F
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02/19 13:47, , 7F
樓上的id好色喔
02/19 13:47, 7F
推
02/19 13:56, , 8F
樓上推文讓我學了一個英文單字 樓樓上好色+1
02/19 13:56, 8F
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02/19 22:08, , 9F
去掛心內 單純muscle pain還好 血拴或其他什麼的就...
02/19 22:08, 9F
推
02/19 22:52, , 10F
剛開始健身or狀況不好 + 胸肌過度訓練 ＝ 胸悶
02/19 22:52, 10F
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02/19 22:53, , 11F
我有時候會這樣 但是真的不舒服 還是要注意
02/19 22:53, 11F
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02/19 22:55, , 12F
樓樓樓樓樓樓上的id好色！
02/19 22:55, 12F
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02/20 00:03, , 13F
我有過類似的經驗 在2~3個月沒練健身之後 做胸推的動作
02/20 00:03, 13F
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02/20 00:05, , 14F
可能一次推太重身體負荷不了 胸悶 以為是心臟有問題
02/20 00:05, 14F
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02/20 00:07, , 15F
去看過醫生才知道是一次 健身的原因 醫生開消炎止痛藥給我
02/20 00:07, 15F
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02/20 00:32, , 16F
對了 胸推時上推時要吐氣 千萬不要憋氣
02/20 00:32, 16F
推
02/20 12:46, , 17F
6F的ID好酷，又讓我學了兩個新的單字！
02/20 12:46, 17F
推
02/20 13:16, , 18F
看MUSCLE版長知識...6F唉滴很酷
02/20 13:16, 18F
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