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[問題] 練胸肌的關節問題

看板MuscleBeach (健身)作者wsws4566 (blue)時間16年前 (2009/05/04 18:58)推噓4(4推 0噓 1→)

留言5則, 4人參與討論串1/1

哈囉來請教一下練胸部的問題記得好像落下來的時候肘關節不能小於90度對吧?? 那如果小於90度會造成哪邊的負擔會比較重或是哪邊會受傷的問題產生呢?? 感謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.163.205.207

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