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[問題] 請問訓練後直接喝乳清蛋白

看板MuscleBeach (健身)作者craner (鶴人)時間17年前 (2008/11/30 12:03)推噓5(5推 0噓 0→)

留言5則, 5人參與討論串1/1

請問一下各位高手小弟在訓練後會直接去飲水機泡乳清蛋白喝但很奇怪我看到大家都只裝水沒有人直接訓練完泡完喝是因為這樣會比較沒有效果嗎不然怎麼都沒人這樣 = = 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.212.70

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