[問題] 訓練後的抽筋
我想問一下
我練臥推後 過二個小時後
當左手摸右肩這動作時
胸肌就緊縮了......
跟抽筋的感覺很像 但是又不一樣
因為不會痛......
二邊的感覺是一樣的
我想問一下這樣做太多 還是這是正常的??
還是每一次都要做到這樣 這是有算是訓練到???
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喜歡一個人是為什麼呢
也許是因為覺得她好
還是覺得她吸引到你
或許是感覺對了
但是許多的時候是不需要任何理由的
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