[心得] 始終如一
這一篇是說說健身對我的改變 如果版主要D的話也可以
一個男孩從國小胖到大學畢業 陪伴他的是低級的取笑 和一路上的自我安慰
常在此版po出體脂的相關問題 實在是因為過怕了帶著大量脂肪走路的日子
大量的有氧 和在家自我的重訓 吃著提心吊膽三餐（深怕吃得太多變成以前一樣
吃得太少消的是肌肉)
現在的我也許還沒有像大家有漂亮的腹肌和偉大的胸肌
我知道這一路將會很漫長 我會努力持續下去 持續提問相關的問題
我或許我在他人眼中 是做一件不可能的事情
但至少現在的我敢面對鏡子呈現出來"我的身體"
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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