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[問題] 深蹲膝蓋真的不會爆嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (邪教教主)時間17年前 (2008/11/09 20:38), 編輯推噓9(13推 4噓 27→)
留言44則, 18人參與, 最新討論串1/1
以前都只蹲到平行 110KG吧 最近才蹲到底 只敢蹲70 好可怕的感覺 膝蓋要不超過腳尖很難耶 深蹲膝蓋真的不會爆嗎 -- http://www.wretch.cc/blog/ppttt -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.71.3.30
推
11/09 20:41, , 1F
原po我們蹲一樣的重量耶(握)
11/09 20:41, 1F
推
11/09 21:22, , 2F
妳可以用史密斯做 腳放前面一點
11/09 21:22, 2F
噓
11/09 21:32, , 3F
這問題七天出現一次，你問不煩我都煩了
11/09 21:32, 3F
→
11/09 21:34, , 4F
每個人狀況不同，怕爆就不要練！
11/09 21:34, 4F
推
11/09 21:39, , 5F
息怒啊 當沒看到就好了
11/09 21:39, 5F
→
11/09 22:01, , 6F
呵
11/09 22:01, 6F
推
11/09 23:11, , 7F
3F是在噓什麼啊~~爬文也沒看到你回過文~~
11/09 23:11, 7F
→
11/09 23:12, , 8F
你就貼一篇回文出來再來噓，不然點出你哪幾篇有回推文
11/09 23:12, 8F
→
11/09 23:13, , 9F
比你噓文有意義多了
11/09 23:13, 9F
→
11/09 23:18, , 10F
人家他又沒噓過您的文...何必...唉...
11/09 23:18, 10F
噓
11/09 23:23, , 11F
原來要先回文才能噓
11/09 23:23, 11F
→
11/09 23:23, , 12F
所以你針對我也很有意義囉?顆顆，你又有什麼意義呢?
11/09 23:23, 12F
推
11/09 23:26, , 13F
看他ID~~他是ACE耶~~躁鬱界中的ACE
11/09 23:26, 13F
→
11/09 23:26, , 14F
不知道在噓什麼鬼
11/09 23:26, 14F
噓
11/09 23:27, , 15F
樓上被我噓過?顆顆，我有躁鬱你可能有內分泌失調哦
11/09 23:27, 15F
→
11/09 23:46, , 16F
就算不噓文 他也常常以為別人在針對他喔
11/09 23:46, 16F
→
11/10 00:45, , 17F
雖然這問題跟我的全麥吐司有點異曲同工之妙，但我也覺得不
11/10 00:45, 17F
→
11/10 00:46, , 18F
用噓耶~至少這個問題在此板上沒很常出現~~~
11/10 00:46, 18F
→
11/10 03:25, , 19F
都有人從年輕壓到變老頭了 膝蓋還不是一樣沒爆
11/10 03:25, 19F
→
11/10 10:55, , 20F
我那間的教練是建議不超過腳尖 所以就用史密斯蹲舉
11/10 10:55, 20F
→
11/10 13:50, , 21F
膝蓋不超過腳尖?跪地嗎?
11/10 13:50, 21F
推
11/10 15:46, , 22F
你有在打籃球的話建議不要 磨損軟骨
11/10 15:46, 22F
→
11/10 17:44, , 23F
羽球呢
11/10 17:44, 23F
→
11/10 19:43, , 24F
我只是純粹想噓噓不認真的人~其實沒有很憤怒~顆顆
11/10 19:43, 24F
→
11/10 19:43, , 25F
反正想戰就戰阿~閑著沒事在ptt戰一下也不錯~
11/10 19:43, 25F
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11/10 19:44, , 26F
自以為聖人?好笑，反正噓就是設定可以拿來用~噓噓噓噓噓
11/10 19:44, 26F
推
11/10 22:24, , 27F
ace請說些有建設性的話,以免被當成小白
11/10 22:24, 27F
→
11/10 22:28, , 28F
有建設性的話
11/10 22:28, 28F
→
11/10 22:28, , 29F
我又不在乎鄉民對我的看法 = = ，小白又如何?可愛的勒~
11/10 22:28, 29F
推
11/11 01:34, , 30F
我以為只有八卦某人有推文躁鬱症....沒想到這也有
11/11 01:34, 30F
推
11/11 09:42, , 31F
原來是來亂的...
11/11 09:42, 31F
噓
11/11 11:11, , 32F
看到這種全麥吐司等級的文章不噓實在對不起自己
11/11 11:11, 32F
→
11/11 11:12, , 33F
我個人倒是蠻推acegikmp大大跟babytalk大大的作風
11/11 11:12, 33F
→
11/11 12:40, , 34F
姓林的你是在挑釁嗎0.* ? 我不覺得你會有什麼比較高明的喔~
11/11 12:40, 34F
→
11/11 12:42, , 35F
可以請你擔任本版的發文評審委員嗎^^?雖然你問的問題都很鳥
11/11 12:42, 35F
→
11/11 12:42, , 36F
但是審查別人的文章都很嚴格優~~~
11/11 12:42, 36F
推
11/11 15:43, , 37F
看來樓上除了會問全麥吐司等級的問題外，還會裝眼瞎
11/11 15:43, 37F
推
11/11 15:46, , 38F
或許該說是選擇性失憶症?連自己問過哪些只有XX才會問
11/11 15:46, 38F
→
11/11 15:47, , 39F
的問題都不記得
11/11 15:47, 39F
→
11/11 15:48, , 40F
喔不對他已經推文自首他問過全麥吐司等級的問題了
11/11 15:48, 40F
→
11/11 16:56, , 41F
你還真煩人~坦白說根本懶得鳥你..有點guts就來我面前嗆
11/11 16:56, 41F
→
11/11 16:56, , 42F
在這邊跟你幼稚的推文嗆來嗆去真是無趣
11/11 16:56, 42F
推
11/11 18:02, , 43F
呵呵，懶得鳥人還會一直挑釁，真是有趣的邏輯
11/11 18:02, 43F
推
04/22 16:11, , 44F
補個血
04/22 16:11, 44F
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