[問題] 請問手腕受傷但是要練臂力該如何練?
很不幸的打球去凹到手腕
可能要休息個兩個禮拜吧
但是又得維持拉單槓的力量
請問我該如何"徒手"練習呢?
謝謝^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.227.62.75
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