[問題] 早上做完重訓現在胸口不太舒服
我是個新手，開始做不到一個月，
所以重量做很輕，時間大概就重訓20分+25分鐘跑步機
但是早上做完後，下午回家覺得胸口有點悶悶痛痛的
深呼吸的時候更不舒服，爬文說好像是正常現象？
可是我以前從來沒有這種經驗耶><
是因為每天做太操嗎？但是我問體育老師他說如果份量沒做很重的話
可以每天做耶！想問一下怎樣可以舒緩這種症狀，
連吃東西都好痛= = 中醫嗎？如果西醫的話算是哪一科呢？謝謝
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◆ From: 118.165.90.58
※ 編輯: piggygordon 來自: 118.165.90.58 (10/09 19:14)
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