(分享)健身過程

看板MuscleBeach (健身)作者 (冰大便)時間17年前 (2008/09/30 13:29), 編輯推噓12(1203)
留言15則, 14人參與, 最新討論串1/1
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=ibin10&b=19&f=1328718778&p=15 這是最新的進度了 跟上次發圖只差一個月 沒差多少啦 不過有加強有氧了 希望能慢慢消脂肪下去 大家在健身的路上加油喔 -- http://www.wretch.cc/album/ibin10 歡迎來我家看看我 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.124.75

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GOOD jOB
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拍自身照可以參考七大指定動作,比較可以看出全身的變化!
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GOOD!! 原PO沒帶眼鏡比較好看呢!
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很不錯了阿 跟四月一比進步蠻多的
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感覺大一號~
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腹肌真聽話...好整齊...
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大好快!高手~
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羨慕整齊的腹肌
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蠻寬闊的背...體脂在低一點線條應該會更明顯
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真酷
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goood
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GOOD JOB 推猛男考生
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謝謝大家的鼓勵我會繼續加油的,也會不定時放上新照片和大家
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文章代碼(AID): #18uRamIB (MuscleBeach)
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