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[請益] 增加小腿內側肌肉

看板MuscleBeach (健身)作者g0dty (TY)時間17年前 (2008/09/26 20:19)推噓0(0推 0噓 0→)

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因為可能長期走路姿勢不對或是其他原因我小腿肌肉都只長在外側所以看起來腿型是O型腿如果我想要增胖小腿內側肌肉請問要做怎樣的訓練 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.250.181.212

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