[請益] 奧運舉重選手的身材

看板MuscleBeach (健身)作者 (布萊恩的老婆)時間17年前 (2008/08/10 12:43), 編輯推噓11(11015)
留言26則, 14人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
昨天電視上傳來台灣之光陳葦綾得奧運銅牌的好消息 為什麼她的力氣這麼大身材還是很嬌小? 常看本版的文章都說大重量可以練大肌肉 她的重量應該有宇宙無敵大但是為什麼沒有大肌肉呢? 新聞介紹她多年來都是苦練舉重 每天練習的次數一定比一般人多出很多 這請問這是什麼道理呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.71.240

08/10 12:45, , 1F
她的肌肉不小吧 不過運動這種東西很多不是比蠻力的
08/10 12:45, 1F

08/10 13:07, , 2F
????????????????去翻書吧 這裡不是知識+
08/10 13:07, 2F

08/10 13:08, , 3F
協調性也要練的啊
08/10 13:08, 3F

08/10 13:18, , 4F
2f.... 要翻什麼書? 這類資訊我不知道要去哪裡找
08/10 13:18, 4F

08/10 13:19, , 5F
我也想知道,要增大施力力道,是不是主要靠增加肌肉量
08/10 13:19, 5F

08/10 13:26, , 6F
就健力
08/10 13:26, 6F

08/10 13:54, , 7F
因為人家從小就苦練
08/10 13:54, 7F

08/10 14:06, , 8F
那是建力
08/10 14:06, 8F

08/10 14:07, , 9F
即使肌肉比他們大 力量並不一定會比他們的大
08/10 14:07, 9F

08/10 14:41, , 10F

08/10 14:41, , 11F
推錯@@ 我是要推下面那一篇...
08/10 14:41, 11F

08/10 14:52, , 12F
有人是肌肉比他小 但能推跟他差不多的重量20下
08/10 14:52, 12F

08/10 14:53, , 13F
是一塊璞玉 經琢磨絕對是世界記錄水準
08/10 14:53, 13F

08/10 16:50, , 14F
神經徵招運動單位的進步也可以讓肌力增強阿
08/10 16:50, 14F

08/10 16:59, , 15F
求知慾真旺盛阿,不如拿來運動如何?
08/10 16:59, 15F

08/10 20:19, , 16F
她大腿練得很粗那才是重點
08/10 20:19, 16F

08/10 21:50, , 17F
這題不準問!~快去運動!!! 剛剛有人說的!~~不是我歐~
08/10 21:50, 17F

08/10 21:52, , 18F
樓上不夠酸,讓專業的來>>你給我用爬的爬完文在爬去運動!
08/10 21:52, 18F

08/10 21:54, , 19F
火力強點,不然癢癢的只扣1滴血!! HP=2 ㄎㄎ
08/10 21:54, 19F

08/10 21:57, , 20F
原來我們是同道中人~呵呵
08/10 21:57, 20F

08/11 00:38, , 21F
多看“國家地理頻道”最強壯漢、神奇類固醇 等等
08/11 00:38, 21F

08/11 00:41, , 22F
48公斤的女生是能長的多壯啦。 法國的確很漂亮
08/11 00:41, 22F

08/11 00:42, , 23F
有一集是大力士選手跟舉重選手還有破壞二人組跟一位阿伯
08/11 00:42, 23F

08/11 00:43, , 24F
還有一集請到一堆打UFC的
08/11 00:43, 24F

08/11 00:48, , 25F
肌肉、速度、力矩,舉重應該是最注重技巧的了
08/11 00:48, 25F

08/16 23:10, , 26F
吼~~真是有力的小個頭..
08/16 23:10, 26F
文章代碼(AID): #18dd7PQt (MuscleBeach)
文章代碼(AID): #18dd7PQt (MuscleBeach)