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[問題] 有關於體脂肪的量測

看板MuscleBeach (健身)作者 (快阿快阿)時間18年前 (2008/05/08 17:06), 編輯推噓1(1推 0噓 0→)
留言1則, 1人參與, 最新討論串1/1
因為家裡有一台體脂計 而且又有定期的運動 所以常常會量體脂肪看看是否有增減 可是發現在一天中的不同時間量 體脂肪的變動會很道 甚至會差到3 請問如果要比較運動和體脂肪變動的關係 應該在一天中的什麼時候量比較好呢 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.28.184
推
05/08 17:45, , 1F
你可以隔久一點來觀察呀 睡覺前量吧
05/08 17:45, 1F
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