[問題] 請問養握起做機器

看板MuscleBeach (健身)作者 (千江有水)時間16年前 (2008/04/30 00:05), 編輯推噓2(203)
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請問那種練腹部的板子 全名叫什麼 想買一個回家練 之前在健身房練效果還不錯... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.186.173

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你到Y拍打"仰臥"就有了....
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這麼急著問?來不及選字?
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健身是不能等的?XD
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仰臥伏板
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其實拿塊墊子做crunch也不錯
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文章代碼(AID): #185qTUhr (MuscleBeach)
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