Re: [閒聊] 請問健身房裡這樣的行為ok嗎？
※ 引述《gagu (糸罔 王求)》之銘言：
: 小弟加入健身房沒多久
: 最近發現裡頭有一個人的行為令我挺困擾的
: 這傢伙每次在用機器訓練時
: 最後一下他一定會完全鬆手
: 這樣磅與磅敲擊的聲響真的非常大聲
: 好幾次我都被他嚇到(哪怕我已經戴上耳機)
: 害我現在都要注意他什麼時候開始做
: 先做好心理準備，等他做完我再繼續
: 不然做到一半突然被嚇到的感覺真的很差
: 所以我想請教大家
: 是我大驚小怪呢？還是有其他建議？
: 感謝
小弟以前在ｘ力上班
有看過以個很大隻的大隻老，每次做完非常重的dumbbell shoulder overhead press
後，直接把手放掉，讓非常重的Dumbbell直接丟到地面上。
久了以後阿，我們free weight區的地板竟然凹下去了。
跟他勸導後，他有在地板上放兩快墊子啦，可是還是要說
真的太誇張了啦，地板很痛耶，多少要有點公德心麻。
還有一次Seat Leg Press的Machine就是被會員這樣重重的放下，震壞了。
基本上如果你在運動看到有人這樣不愛惜用具，直接找教練勸導嚕
一點小小的建議嚕
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Q
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◆ From: 125.232.128.69
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