Re: [心得] 想讓這篇抗痘文成為本版經典文

看板Mancare (男性保養)作者steffenlee (steffen)時間12年前 (2013/10/07 16:29)推噓2(2推 0噓 18→)

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我可是跟痘痘油性肌奮鬥了快20年，膚科當然也看過N次了，若看醫生就有效的當然看醫生就好，我是看醫生吃藥、抹藥都沒根治也沒啥效的那種對我來說幾個重點如下徹底清潔: 1.油性痘痘肌都會有角質較厚堆積問題，因此堵塞毛控致痘，這點酸類保養品非常有效 A酸(較刺激會泛紅)、A醇、杏仁酸、水楊酸、果酸、酵母(SKII)等都是類似的作用以上我都用過，水楊酸對油性肌很有效(因為是油溶性)，近年改用杏仁酸杏仁酸算是低刺激代謝效果又很不錯的，小屈、康是美都有，網路商城也常特價目前兩個銷量較大的是醫美品牌-DR.WU及DR.謝。 2.電動洗臉刷可以買一隻，建議先買OLAY潔面儀比較便宜(1K不到)，美國S牌音波震動的要4-5K了(但效果更好)，或是飛利浦刮鬍刀有附潔面刷刷頭的機種，也是4-5K，這個跟OLAY一樣都是旋轉式的，效果應該差不多若有用酸類一天用一次即可，不要早晚用，以免過度清潔，這個清潔效果非常好，粉刺會少很多，用了這個洗面乳是啥品牌倒不是太重要了。以上兩者都是清潔毛孔及促進油性肌角質代謝，避免毛孔堵塞的"神物"，用了這兩種我連清潔面膜都不太需要用了，更不需要再去角質。保濕調理油水分泌: 清爽的保濕凝膠(或有玻尿酸成分的保養品)還是要補充一下，即使沒能改善出油還是養成保養習慣。有些油性肌是因為缺水導致出油來避免水分蒸發(外油內乾)，若塗了保濕出油有改善表示您是外油內乾這種肌膚，若塗了出油量沒減少，基本保濕做好對皮膚是有益無害的。特別是痘痘肌用的洗面乳及化妝水都都是清潔力較強及控油成分，水分油份都一起抑制了防曬: 日曬會造成皮膚膠原蛋白流失、過早老化外，過度日曬也會造成角質層變厚對痘痘肌並不好，清爽的臉部防曬不管夏天或冬天，白天出門前都要擦除非日曬下運動，不然不用選係數太高的，不好卸除，選一般SPF20-25 不要太厚重的即可。要買啥品牌就自己GOOGLE做功課了，我是覺得價格介於開架與專櫃間的醫美品牌效果都不錯，特別是針對問題肌膚的系列，而且醫美通路品牌醫療有效成分的%都比較高，開架是最低的，比如酸類保養品水楊酸的濃度%，開架還有限定%，因此效果有限。我跟痘痘油性肌奮鬥了快20年，念書時從便宜開架到上班用專櫃的，都無法根本解決皮膚科當然也看過N次了，A酸我會泛紅致痘更嚴重，用了2-3周多還沒度過泛紅期我就受不了停藥了後來是10多年前用到朋友美國帶回來的有A醇成分的保養品才整個開始改善，從此我就離不開酸類保養品，皮膚代謝正常後，痘痘才穩定下來，雖然還是偶爾會長但也不會是舊的未去新的又來，所以我酸類保養品幾乎是不能停的(才會用過這麼多種) 至於洗臉刷則是這1-2年清潔肌膚超有用的新發現"器材"。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.20.189.131

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