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[問題] 運動的時間

看板Mancare (男性保養)作者 (珍惜)時間14年前 (2011/06/19 15:36), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
留言5則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
運動也是保養的一種 所以可以問有關運動的嗎XD 想請問各位大大 平常運動的時間是在什麼時候？ 我原本是早上 可是現在夏天來了 早上七點就已經很曬了 想改下午 可是下午的陽光最容易曬黑 晚上卻又剛吃完飯 對身體也不好 且按理說應該是運動玩再吃 最洽當 所以下午的時間還是比較好 很為難阿～ 請問各位運動的時間大概是？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.134.173
推
06/19 16:03, , 1F
我都吃飯前 六七點左右
06/19 16:03, 1F
推
06/19 16:51, , 2F
晚上9點到10點半
06/19 16:51, 2F
→
06/19 18:57, , 3F
晚餐少量 1~2個小時候去運動
06/19 18:57, 3F
推
06/20 00:53, , 4F
推樓上! 可以先走半小時之後在慢跑，回來剛好洗澡XD
06/20 00:53, 4F
→
07/05 03:00, , 5F
我最近是中午少量~然後2點多去游泳XD 晚上就同樓上一樣
07/05 03:00, 5F
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