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討論串[閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧?
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最近因工作關係短暫出差到外縣市大約一個月,住在點類似郊區的地方,. 離捷運走路大概需要15分鐘左右,雖然也有公車可以搭啦,. 還是比較習慣捷運準時來的可控性XD但因最近天氣不是非常炎熱不然. 就是突然下雨,非常難熬,有開始嘗試租借居住地公園旁的YOUBIKE,. 發現每個地區的通勤方式真的有差異,像
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※ 引述 《kiki5489743》 之銘言:. https://i.imgur.com/dsbiGIV.jpeg. 減肥騎了一年多的ubike的我. (去年11月才開始用garmin,7-8月開始騎的. 我只會說非常不建議上下班騎ubike當有氧訓練. 幾個理由,但不包含空汙這件事情。. 在意空汙
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分享一下,小弟也是騎youbike愛好者. 平時騎重機去換車. https://i.imgur.com/4RHvGMU.jpeg. 出沒路線. https://i.imgur.com/nC9efy5.jpeg. 海岸路線區域跨台中市+苗栗縣,最長騎32km. 也還在跟各位高手學習單日破50km,越騎
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