[問題] 想問刷牙對斷食有影響嗎已刪文
用一般黑x牙膏
刷牙漱口過 會影響斷食嗎
還是微量影響不大?
平常都231斷 就早晚刷
最近想嘗試長斷食
突然想到會不會影響斷食
有爬過文
但留言有些不知道是不是反串qq
所以還是認真想問一下
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.98.69 (臺灣)
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謝謝
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還好我前年斷五天跟維持一年231 沒胖
噓
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沒 是認真想問 我斷食沒在算熱量 只怕方法錯
噓
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知道啊 知道美式這種 低熱量不太影響 波動 但超怕牙膏一口漱口熱量比美式高==
推
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是消耗還是增加qq
噓
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