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[討論] 蛇丸終於下定決心了!!!!!!!!!

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (都顯示帳號要暱稱幹嘛)時間3年前 (2021/09/15 21:04), 3年前編輯推噓37(37推 0噓 45→)
留言82則, 40人參與, 3年前最新討論串1/1
https://www.youtube.com/watch?v=Z463TK_Wbe8
討論youtuber應該可以吧? 不行我再刪 大蛇丸上一支影片吃爆炸雞一堆人關心他的身體健康 他也沒辦法再忽視叫他減肥的留言了 ，畢竟太多了 新影片就是表明自己已經開始減肥了 有決心很好!! 不過我看完影片....ㄜ....有些地方好像不太對勁 不想點開影片的幫你整理重點 1.開頭表明自己在節食減肥 2.在留言區說自己每天都超餓，但努力下去 3.原本168，後來覺得不夠狠，一天只吃一餐 4.戒掉90%以上的飲料 5.會喝氣泡水 6.認為自己其實沒吃那麼多，只是螢幕效果 7.運動目前只有走路或小跑步，之後可能會去游泳 ___________________________________ 恩.....似乎有點..... 這怎麼看都...... 阿.....唉....真想當面跟蛇丸談一下他的減肥計畫.... 大家怎麼看蛇丸的減肥計劃呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.34.243 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1631711049.A.97A.html
推
09/15 21:07, 3年前 , 1F
太激進了，大概三天後拍片說放棄了，倒不如跟petta之類的
09/15 21:07, 1F
→
09/15 21:07, 3年前 , 2F
合作減肥還比較好
09/15 21:07, 2F
影片提到他8月就開始了，至少已經撐過3天 ※ 編輯: sea130281 (39.13.34.243 臺灣), 09/15/2021 21:07:57
推
09/15 21:14, 3年前 , 3F
飲食看起來不妙 走路其實是不錯的策略
09/15 21:14, 3F
推
09/15 21:15, 3年前 , 4F
希望他能有古娃娃的毅力
09/15 21:15, 4F
推
09/15 21:17, 3年前 , 5F
跟我媽滿像的 BMI體脂都快50 覺得自己吃的不多 但是全部都
09/15 21:17, 5F
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09/15 21:18, 3年前 , 6F
挑最雷的食物吃 整個在雷區裏蹦迪 然後桌邊放一堆零食
09/15 21:18, 6F
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09/15 21:18, 3年前 , 7F
覺得自己健康狀況還可以 自評60分 講多了還會惱羞
09/15 21:18, 7F
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09/15 21:19, 3年前 , 8F
不過我視覺得真的不需要對不認識的人想怎樣指手畫腳
09/15 21:19, 8F
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09/15 21:19, 3年前 , 9F
自己身體自己負責 他搞不好也不可能怪你 你教對或不對也都
09/15 21:19, 9F
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09/15 21:20, 3年前 , 10F
不可能對他負責
09/15 21:20, 10F
我很喜歡蛇丸，之前還跟他拍過照 唉，因為自己也是過來人，也胖過 當初的合照遮住臉都不知道誰才是蛇丸 所以才很想跟給她建議，這種注定失敗的減肥方式........ 蛇丸有誠意多了，感謝粉絲關心的同時也是真的為自己的健康著想(雖然作法錯誤) 另一個中國網紅胖猴子我實在不想講，完全鴕鳥心態 不論底下留言怎麼勸依然故我 還說自己到大醫院檢查身體一切健康 到底是醫生騙她，還是想騙粉絲，又或是自己騙自己........
推
09/15 21:36, 3年前 , 11F
隨便啦......有時候計畫只是計畫 看執行的層度吧
09/15 21:36, 11F
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09/15 21:37, 3年前 , 12F
滾動式調整
09/15 21:37, 12F
→
09/15 22:09, 3年前 , 13F
祝福他能堅持下去!!他說已經進行一個月了 應該可以吧
09/15 22:09, 13F
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09/15 22:33, 3年前 , 14F
一個月? 看不出有瘦的跡象
09/15 22:33, 14F
推
09/15 23:35, 3年前 , 15F
兄弟開球，看不大出來，反而更胖，他這種餓肚子減肥方式
09/15 23:35, 15F
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09/15 23:35, 3年前 , 16F
一定失敗
09/15 23:35, 16F
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09/15 23:35, 3年前 , 17F
三餐正常吃，改掉吃東西的內容物就好
09/15 23:35, 17F
推
09/15 23:44, 3年前 , 18F
那個體重要瘦可以很快，就怕不能持之
09/15 23:44, 18F
→
09/15 23:44, 3年前 , 19F
以恆復胖變更胖==
09/15 23:44, 19F
推
09/15 23:57, 3年前 , 20F
隔壁棚阿晋兩三年前也說要減肥啊，稍微減掉點現在還不是
09/15 23:57, 20F
→
09/15 23:57, 3年前 , 21F
又腫回去，說不定比一開始更胖
09/15 23:57, 21F
阿晉光螢幕前減肥就要四五次吧?? 其實可以看出每次她都是有心的，她真的都有認真執行並且做過功課的 最後雖然都失敗了，我認為阿晉失敗的點在於:雖然她的減肥方式非常正確 但他其實不是真心喜歡，而且都太過嚴苛，所以也無法養成習慣。 蛇丸不知道是不是第一次減，我覺得蛇丸去認真做功課再來減比較好。 但阿晉我是覺得她可以不必試了，她失敗太多次，而且她的方式還是正確的 表示正常的做法已經對她沒有幫助了 我是覺得阿晉也應該跟我一樣去諮詢醫療協助，她反覆失敗太多次了 而且阿晉巔峰體重也是超級病態性肥胖的
推
09/16 00:12, 3年前 , 22F
不喝飲料撐過一個月就不錯了
09/16 00:12, 22F
推
09/16 00:19, 3年前 , 23F
我覺得和肯德基那片相比有瘦一點點 上一部整個麵包超人
09/16 00:19, 23F
推
09/16 00:24, 3年前 , 24F
真的去找petta比較好
09/16 00:24, 24F
推
09/16 00:26, 3年前 , 25F
為啥peeta連兩個人打錯一樣 是甚麼梗還是自動修正
09/16 00:26, 25F
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09/16 00:49, 3年前 , 26F
直接加入之前拍過片的健力象隊剛好
09/16 00:49, 26F
※ 編輯: sea130281 (39.13.34.243 臺灣), 09/16/2021 02:42:41
推
09/16 06:34, 3年前 , 27F
對於能把自己吃到這種體態的人來說，先從慢慢開始改善可
09/16 06:34, 27F
→
09/16 06:34, 3年前 , 28F
能才有用，一開始給他整套正確的減肥方法人家不一定能適
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09/16 06:34, 3年前 , 29F
應堅持，但如果先能從一兩個壞習慣改進，然後循序漸進再
09/16 06:34, 29F
→
09/16 06:34, 3年前 , 30F
多改一兩個壞習慣，我覺得這樣比較有機會成功
09/16 06:34, 30F
推
09/16 08:55, 3年前 , 31F
覺得減肥真的不需要一開始就做到100分，先從60分的方法開
09/16 08:55, 31F
→
09/16 08:57, 3年前 , 32F
使，依他的體重一定就會看到效果，有效果之後再往70分80
09/16 08:57, 32F
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09/16 08:57, 3年前 , 33F
分的方法漸進，比較不會因為100分的方法跟原本的生活型態
09/16 08:57, 33F
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09/16 08:58, 3年前 , 34F
差太多而無法持續下去，減肥是長跑不是短跑阿
09/16 08:58, 34F
推
09/16 09:29, 3年前 , 35F
他可能要先睡眠正常吧 他都晚睡 下午兩點看到他買便當
09/16 09:29, 35F
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09/16 09:29, 3年前 , 36F
剛睡醒
09/16 09:29, 36F
推
09/16 09:35, 3年前 , 37F
應該他自己開賭盤何時會放棄?要不要上一下Ricky或是
09/16 09:35, 37F
→
09/16 09:36, 3年前 , 38F
Peeta的節目?這樣又有新企畫了...我都幫他想好了
09/16 09:36, 38F
推
09/16 09:37, 3年前 , 39F
他應該去尋求專業建議
09/16 09:37, 39F
→
09/16 09:38, 3年前 , 40F
阿晉要減肥要改掉他的食物企劃吧
09/16 09:38, 40F
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09/16 09:39, 3年前 , 41F
一個月這樣吃沒有瘦15公斤那就是有亂吃
09/16 09:39, 41F
阿晉是真的認真，他減肥期間食物企劃都是別人吃，也瘦不少，但就是都沒辦法持久 阿晉的減肥方式可以說100分，比蛇丸好多了 但我想也就是阿晉無法長久的原因 太嚴苛了，100分的減肥方式反而造成反效果 ※ 編輯: sea130281 (39.13.34.243 臺灣), 09/16/2021 09:43:53
推
09/16 09:48, 3年前 , 42F
為什麼減不下來我看只能問他自己
09/16 09:48, 42F
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09/16 10:27, 3年前 , 43F
蛇丸戒飲料應該會差很多 之前到哪裡都是拎著一杯再喝...
09/16 10:27, 43F
推
09/16 10:28, 3年前 , 44F
他瘦了就沒人要看了
09/16 10:28, 44F
推
09/16 10:37, 3年前 , 45F
健康比較重要吧，他吃成這樣隨時都可能病發過世
09/16 10:37, 45F
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09/16 10:38, 3年前 , 46F
中國那個胖猴子不知道幾時會吃到過世
09/16 10:38, 46F
推
09/16 10:51, 3年前 , 47F
爆炸雞 看名字就覺得很好吃
09/16 10:51, 47F
推
09/16 13:37, 3年前 , 48F
你列的那七點只有第一點比較不ok吧 走路游泳沒問題 168 一
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09/16 13:37, 3年前 , 49F
天一餐理論上也沒什麼問題 常常肚子餓因為剛開始斷食會餓很
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09/16 13:38, 3年前 , 50F
正常吧 真的能堅持習慣了就不餓了
09/16 13:38, 50F
推
09/16 14:06, 3年前 , 51F
這種一口氣太嚴苛的很難維持吧...
09/16 14:06, 51F
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09/16 14:10, 3年前 , 52F
我想應該很快就會有營養師想找他業配了
09/16 14:10, 52F
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09/16 14:42, 3年前 , 53F
唯一的問題 大概是一下太嚴苛 沒毅力很難維持住
09/16 14:42, 53F
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09/16 16:30, 3年前 , 54F
算了吧，減肥不知道都說幾次了，只不過是拿來多拍幾部
09/16 16:30, 54F
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09/16 16:30, 3年前 , 55F
片的理由而已
09/16 16:30, 55F
推
09/16 17:39, 3年前 , 56F
Peeta Petta
09/16 17:39, 56F
推
09/16 17:56, 3年前 , 57F
回彈可能性大
09/16 17:56, 57F
推
09/16 19:26, 3年前 , 58F
營業師規律配合三個月
09/16 19:26, 58F
推
09/16 22:15, 3年前 , 59F
游泳啦.. 記得看木曜四的運動會，他游得還不錯
09/16 22:15, 59F
推
09/17 10:41, 3年前 , 60F
蛇丸第一次說減肥吧 哪有說好幾次
09/17 10:41, 60F
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09/17 11:01, 3年前 , 61F
拍片記錄分享會比較有動力持續吧 搞不好會成功
09/17 11:01, 61F
推
09/17 11:38, 3年前 , 62F
拍片就代表有決心，加油
09/17 11:38, 62F
推
09/17 12:15, 3年前 , 63F
阿晋拍減肥N次了還不是一樣失敗
09/17 12:15, 63F
推
09/17 13:05, 3年前 , 64F
減肥失敗是正常的拉 平常心就好
09/17 13:05, 64F
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09/17 13:05, 3年前 , 65F
減肥成功比較異常
09/17 13:05, 65F
推
09/17 13:24, 3年前 , 66F
當然失敗居多阿 不然路上哪來的胖子
09/17 13:24, 66F
推
09/17 13:26, 3年前 , 67F
稍微過胖都很多一兩禮拜就投降了
09/17 13:26, 67F
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09/17 13:27, 3年前 , 68F
更別說這種重度肥胖的 更能改變飲食習慣
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09/17 13:27, 3年前 , 69F
除非有個推力 像是瘦到70kg
09/17 13:27, 69F
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09/17 13:28, 3年前 , 70F
阿部瑪莉亞就跟你正式交往
09/17 13:28, 70F
推
09/17 14:10, 3年前 , 71F
我比較異常，沒什麼獎勵就減成功了
09/17 14:10, 71F
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09/17 15:21, 3年前 , 72F
看起來還不錯阿 斷食可以堅持幾個禮拜通常就習慣了，困
09/17 15:21, 72F
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09/17 15:22, 3年前 , 73F
難的是一開始
09/17 15:22, 73F
→
09/17 17:08, 3年前 , 74F
樓上想的太簡單了，這種大體重的後面要堅持才能，很常
09/17 17:08, 74F
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09/17 17:08, 3年前 , 75F
爆掉（過來人經驗
09/17 17:08, 75F
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09/18 13:11, 3年前 , 76F
網紅大部分做事都是為了點閱賺錢。 成功有代言，失敗也有
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09/18 13:11, 3年前 , 77F
話題性搞不好可以接業配。不用我們擔心。
09/18 13:11, 77F
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09/18 20:15, 3年前 , 78F
期待成功後的心得影片。
09/18 20:15, 78F
推
09/19 12:06, 3年前 , 79F
一天一餐還看起來還不錯? \靠節食的都不會有好結果
09/19 12:06, 79F
推
09/19 13:04, 3年前 , 80F
估且當他是認真的 我覺得失敗的路也是多少要走過 才知
09/19 13:04, 80F
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09/19 13:04, 3年前 , 81F
道什麼是適合自己的方式
09/19 13:04, 81F
推
09/20 07:17, 3年前 , 82F
先減澱粉 不忌蛋白質 以蛇丸體型 初期少說可以瘦10-15kg
09/20 07:17, 82F
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