[討論] 大家在練的時候有考慮過自己的身高嗎?已刪文
長得高當然就沒這困擾
可是如果身高不高，還把肌肉練得太過肥大
那整個身形其實看起來會更矮
我170而已，所以我在練的時候其實很注重比例
不希望因為重訓卻看起來變矮了
如果希望重訓能讓自己看起來變高，請問比例到底應該怎麼抓呢
比方說肩膀的寬度應該多少，二頭的維度應該多少呢?
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