[問題] 請問這些健康餐盒的熱量已刪文
小弟買了 健康餐盒x2 薯泥餐盒x2
但有點估不出熱量 因此上來請教大家
健康餐盒內容物:
雞胸/魚
紫米飯
蛋
海帶芽
花椰菜
玉米筍
薯泥餐盒內容物:
薯泥
豬排
炒蛋
個人試著估算健康餐盒的熱量是550
薯泥餐盒的熱量是400 總共1900卡
想請問各位覺得呢?
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