[問題] 請問這些健康餐盒的熱量已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者時間2年前 (2021/05/05 18:55), 編輯推噓5(505)
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小弟買了 健康餐盒x2 薯泥餐盒x2 但有點估不出熱量 因此上來請教大家 健康餐盒內容物: 雞胸/魚 紫米飯 蛋 海帶芽 花椰菜 玉米筍 薯泥餐盒內容物: 薯泥 豬排 炒蛋 個人試著估算健康餐盒的熱量是550 薯泥餐盒的熱量是400 總共1900卡 想請問各位覺得呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.5.98 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1620212140.A.559.html

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健康餐盒的紫米飯看起來滿多熱量可能就250了,我會估650
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~700。薯泥餐盒不確定薯泥有沒有美乃滋,沒有的話我也估4
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00
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同上,因為紫米飯看起來不少,應該會有650-750
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05/05 19:14, 2年前 , 5F
主餐魚肉可能在600-650
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05/05 20:15, 2年前 , 6F
那種餐盒那麼小 紫米頂多裝100g
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05/05 21:13, 2年前 , 7F
為什麼營養餐盒看起來都好小,感覺吃不飽,又通常超貴?
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05/05 21:14, 2年前 , 8F
這家健身餐盒擺盤有待加強,都強調健康餐盒了,還把主
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05/05 21:15, 2年前 , 9F
菜丟在飯上,菜、肉、飯分開放視覺效果真的好很多
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05/05 23:09, 2年前 , 10F
那種餐盒我秤過 裝滿大概220克紫米飯 超多
05/05 23:09, 10F
文章代碼(AID): #1WadciLP (FITNESS)
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