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[問題]不確定頭暈和減肥有沒有關係

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (A Lot Like Love)時間4年前 (2021/02/17 07:14), 編輯推噓7(10推 3噓 38→)
留言51則, 14人參與, 4年前最新討論串1/1
如題 背景介紹一下 183cm 從1/10 到今天 已從98kg大力剪到了90kg 每天照表操課: 跳繩有氧虐腹走走跑跑 168飲食 站著上班 這幾天突然出現一個問題 就是好像 站著會暈 還不到眼花或天旋地轉 可是就是覺得不耐久站了 所以勉強飯後撐個 15分鐘 但是很奇怪 真的走起來運動有氧 又還是可以每天做 換句話說 就是有點沒辦法靜止的久站 沒辦法站著上班了 不太確定做錯了什麼搞壞這個部分 尋求建議 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 71.95.8.34 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1613517241.A.E1E.html
推
02/17 07:26, 4年前 , 1F
我去年開始168時也有類似症狀 檢查結果是自律神經失調
02/17 07:26, 1F
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02/17 07:27, 4年前 , 2F
我先到神經內科診所 診所說他們沒有大型檢查儀器 讓我去
02/17 07:27, 2F
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02/17 07:29, 4年前 , 3F
醫院檢查 到醫院看耳鼻喉科查是否耳石問題 然後轉到家醫
02/17 07:29, 3F
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02/17 07:31, 4年前 , 4F
驗血、腦部掃描結果都沒問題 最後被轉到神經內科 判定是
02/17 07:31, 4F
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02/17 07:33, 4年前 , 5F
自律神經失調 上大醫院太花時間 還是回到最初的診所 醫師
02/17 07:33, 5F
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02/17 07:34, 4年前 , 6F
看了醫院報告後 開藥吃了2個月才好 但他說吃藥只是減緩
02/17 07:34, 6F
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02/17 07:35, 4年前 , 7F
症狀 自律神經失調最終是要自己的身體調節回來
02/17 07:35, 7F
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02/17 07:37, 4年前 , 8F
你的ip在美國 做這些檢查 只能說 good luck with your
02/17 07:37, 8F
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02/17 07:37, 4年前 , 9F
medical bills!
02/17 07:37, 9F
推
02/17 10:11, 4年前 , 10F
你吃了什麼？
02/17 10:11, 10F
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02/17 10:26, 4年前 , 11F
很普通 飯麵蛋魚肉 當然份量比較少
02/17 10:26, 11F
推
02/17 10:44, 4年前 , 12F
有可能是熱量不夠 也可能是營養不足 畢竟線上抓問題
02/17 10:44, 12F
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02/17 10:45, 4年前 , 13F
很難 如果可以的話先試著把飲食再調整一下 並尋求醫療資源
02/17 10:45, 13F
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02/17 10:46, 4年前 , 14F
我自己是因為生理問題容易暈眩 常搞不清是暈眩發作還地震
02/17 10:46, 14F
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02/17 10:56, 4年前 , 15F
謝謝回答
02/17 10:56, 15F
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02/17 11:16, 4年前 , 16F
我也有頭暈過，不過因為我是切胃開刀，瘦太快血壓低造成的
02/17 11:16, 16F
推
02/17 11:26, 4年前 , 17F
先抽血檢查看有沒有貧血 有一陣吃太清淡貧血頭暈
02/17 11:26, 17F
推
02/17 12:23, 4年前 , 18F
我也懷疑自己有自律神經失調問題（但也發生過幾次耳石
02/17 12:23, 18F
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02/17 12:24, 4年前 , 19F
脫落），一年多來每天微發燒超崩潰，但日本醫生都只想
02/17 12:24, 19F
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02/17 12:24, 4年前 , 20F
幫我快篩新冠病毒，沒有人想幫我找原因或治療（抱歉，
02/17 12:24, 20F
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02/17 12:24, 4年前 , 21F
跟原po的問題無關，只是看到一樓的回覆想抒發一下QQ
02/17 12:24, 21F
推
02/17 14:02, 4年前 , 22F
這裡不是醫院
02/17 14:02, 22F
推
02/17 22:38, 4年前 , 23F
先去檢查排除大問題 不是大問題的話考慮一下飲食會
02/17 22:38, 23F
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02/17 22:38, 4年前 , 24F
不會改變太快
02/17 22:38, 24F
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02/17 22:39, 4年前 , 25F
如果減了一個月到這幾天才突然這樣 請還是趕快檢查
02/17 22:39, 25F
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02/18 00:54, 4年前 , 26F
一天碳水攝取多少?
02/18 00:54, 26F
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02/18 05:02, 4年前 , 27F
回樓上 大概一天兩餐總共ㄧ碗飯
02/18 05:02, 27F
推
02/18 07:53, 4年前 , 28F
自己可以先驗一下血壓跟血糖啊
02/18 07:53, 28F
噓
02/18 07:56, 4年前 , 29F
上網叫人隔空看診 減肥減到沒失去判斷力
02/18 07:56, 29F
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02/18 09:47, 4年前 , 30F
往上爬文,光標題就隨處可見身體不適求助的,樓上要不要全嗆
02/18 09:47, 30F
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02/18 09:50, 4年前 , 31F
推文裡更多版友是可能有危險的;嗆人別亂問的到底什麼心態
02/18 09:50, 31F
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02/18 09:51, 4年前 , 32F
減肥時所產生的問題就有可能是減肥的問題,為什麼不能問?
02/18 09:51, 32F
推
02/18 10:39, 4年前 , 33F
我頭暈和睡眠不好也是因為自律神經失調，一開始以為是
02/18 10:39, 33F
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02/18 10:39, 4年前 , 34F
高血壓或是耳朵問題造成的，後來去醫院測出交感神經和
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02/18 10:40, 4年前 , 35F
副交感神經，一個太高一個太低，現在看中醫和吃專門的
02/18 10:40, 35F
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02/18 10:40, 4年前 , 36F
保健食品快三個月了，情況有漸漸變好。頭暈如果一段時
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02/18 10:40, 4年前 , 37F
間沒改善，建議趕快去醫院看看，不然真的會影響到日常
02/18 10:40, 37F
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02/18 10:40, 4年前 , 38F
生活。
02/18 10:40, 38F
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02/18 10:50, 4年前 , 39F
可以問阿 但是通常醫師的建議比較專業正確
02/18 10:50, 39F
噓
02/18 11:50, 4年前 , 40F
其他車也違規了為什麼只開我單 真熟悉的起手式
02/18 11:50, 40F
推
02/18 12:22, 4年前 , 41F
測看看心跳，平時跟運動後心跳
02/18 12:22, 41F
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02/18 14:08, 4年前 , 42F
L不用詭辯、偷換概念當大家小學生喔
02/18 14:08, 42F
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02/18 14:09, 4年前 , 43F
謝謝其他人的建議
02/18 14:09, 43F
噓
02/18 17:38, 4年前 , 44F
詭辯不就閣下嗎
02/18 17:38, 44F
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02/18 18:01, 4年前 , 45F
雖然不確定是否關連但碳水太少了
02/18 18:01, 45F
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02/19 03:18, 4年前 , 46F
L請分析、洗耳恭聽
02/19 03:18, 46F
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02/19 03:19, 4年前 , 47F
謝謝樓上、我正在調整
02/19 03:19, 47F
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02/19 06:50, 4年前 , 48F
感謝建議,我只加重斷食16hr前的飯量(其他不變),就好了!
02/19 06:50, 48F
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02/19 14:24, 4年前 , 49F
你有做伸展嗎？跳一跳會不會腹痛？你覺得身體肌肉是變
02/19 14:24, 49F
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02/19 14:24, 4年前 , 50F
放鬆還是變緊繃？左右邊有明顯差別的感覺嗎？
02/19 14:24, 50F
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02/20 04:00, 4年前 , 51F
回樓上,做有氧前會暖身,沒特別伸展,皆無其他不適~應ok
02/20 04:00, 51F
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