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[問題] 請問一下怎麼消肚子已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者hotman1014 (哈哈)時間4年前 (2021/01/03 22:31)推噓0(0推 0噓 0→)

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各位大大們量inbody體脂已14%了肌肉量43kg 脂肪12kg 坐著肚子就會跑出來怎麼去消呀難道要一直有氧下去嗎我看有些人體脂16% 整個腹肌超明顯的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.47.54 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1609684287.A.F62.html

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