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[閒聊] 綜合礦物質

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (335)時間5年前 (2020/08/28 00:45), 5年前編輯推噓7(7推 0噓 6→)
留言13則, 12人參與, 5年前最新討論串1/1
大家好 想間歇斷食又怕營養會不均衡 維他命培恩還蠻便宜的 請問大家都買哪種礦物質補充劑? 看到DHC 60天份250元 劑量夠嗎?種類算齊全嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.231.207 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1598546758.A.F77.html
推
08/28 03:51, 5年前 , 1F
我都吃綜合維他命 魚油 跟鈣片
08/28 03:51, 1F
→
08/28 08:00, 5年前 , 2F
斷食不是把你應該吃的東西在進食窗口吃?
08/28 08:00, 2F
推
08/28 08:44, 5年前 , 3F
空腹吃這個吸收率會更差吧？
08/28 08:44, 3F
推
08/28 10:20, 5年前 , 4F
斷食跟營養均衡有啥關係?
08/28 10:20, 4F
→
08/28 11:57, 5年前 , 5F
iherb
08/28 11:57, 5F
→
08/28 12:18, 5年前 , 6F
為什麼斷食會飲食不均衡?
08/28 12:18, 6F
→
08/28 12:18, 5年前 , 7F
營養不均衡??
08/28 12:18, 7F
推
08/28 17:43, 5年前 , 8F
請上iherb，你會發現在台灣都被當盤子
08/28 17:43, 8F
推
08/28 17:47, 5年前 , 9F
你是絕食還是斷食？
08/28 17:47, 9F
斷食18hr
→
08/29 07:15, 5年前 , 10F
水溶性維生素B跟C比較容易流失
08/29 07:15, 10F
※ 編輯: a1d335 (123.241.231.207 臺灣), 08/29/2020 09:23:54
推
08/29 20:06, 5年前 , 11F
斷食不影響飲食內容吧 只是集中一起吃而已 原PO節食?
08/29 20:06, 11F
推
08/29 21:04, 5年前 , 12F
為什麼斷食會不均衡？
08/29 21:04, 12F
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08/30 11:57, 5年前 , 13F
綜合維他命、魚油、鈣片、Q10一起吃
08/30 11:57, 13F
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