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[問題] 搖呼拉圈是否容易瘦腰？已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者s00771book (我不需要抱歉)時間5年前 (2020/08/08 16:02)推噓-1(0推 1噓 1→)

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https://blog.worldgymtaiwan.com/tag/%E9%81%8B%E5%8B%95/ng%E7%98%A6%E8%85%B0%E6 %B3%95%E6%90%96%E5%91%BC%E6%8B%89%E5%9C%88?hs_amp=true 今天領了動茲卷剛好買瑜珈墊的同時看到迪卡儂有賣呼拉圈請問呼拉圈可以瘦腰嗎？有什麼壞處？或好處？上網查詢資料說法不一...... 謝謝大家！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.82.173 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1596873747.A.304.html

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