[閒聊] 日本節目-仰天change?
最近在網路上看到日本的綜藝,其中有個仰天change
是在介紹如何變成一個胖子,然後又瘦下來的人
該節目很常見的變胖的三大因素
美乃滋,爺爺奶奶,惡魔的低語-女孩子20歲之後就會變瘦了
看完覺得蠻有趣的,節目組找的演員演得活靈活現
不過我看他們減肥花招百出阿
有聞臭襪子抑制食慾的,吃魷魚乾的,想放棄減肥時叫朋友罵自己的
最好笑的還有一個上網查肌肉比脂肪重,所以就躺著不動來減肥的
他們最後都有瘦下來,平均大概40公斤吧
只是清一色都有嚴重程度不一的贅皮
目前我只看到一個瘋狂做重訓才沒有贅皮
其實我只是想看他們變胖前到底都吃什麼好料而已
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.46.119 (臺灣)
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不一定能完全消,看超出標準體重多少吧,但肯定的是多少會有改善的
※ 編輯: sea130281 (116.241.46.119 臺灣), 06/26/2020 11:19:30
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