[閒聊] 在40歲時變得更強壯和更健康 (中文字幕)
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這次的內容介紹Sheamus身材轉變的過程,Sheamus之前因為體態的問題感到困擾,擔心自
己在摔角場上不夠魁武,會影響人們的觀感,因此增重卻增加了不少的體脂肪,向Jeff
Cavaliere尋求意見,因此改變了自己的飲食與訓練方式,最後成功改善體態與健康狀況
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