[問題] 游泳完好餓
最近游完泳我都覺得很餓,一直很想吃東西,
游泳的強度其實沒有很強,大概一次游40分鐘
1500m左右,游泳也不會很累,但就是覺得肚子
好餓,吃了一些麵包、雞胸肉,情況才會改善。
可是在慢跑後就沒有這種狀,比如我花了1小時
跑步10km,跑完其實有累疲勞,但是肚子卻不會
有多少飢餓感。
這種對比我比較了很多次,狀況都差不多,不知
是什麼原因造成這種差異?
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的確,但是有時真的想吃,不知是心裡因素還是真的很餓
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