PTT消費區 / FITNESS (健身/體適能)

剛剛在健身房被路人說胖

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (吃草的綿羊)時間4年前 (2020/03/02 23:59), 編輯推噓139(153推 14噓 112→)
留言279則, 174人參與, 4年前最新討論串1/1
小妹目前159體重56左右，自認肉肉女的我，除了飲食控制外，最近很認真的上健身房， 固定四天做無氧30min+跑步機健走30min(坡度8/速度6.7)+樓梯機10min，然後兩天著重在 重訓 [正文開始] 結果就在剛剛我在做深蹲的時候，聽到後面有兩個約莫高中生年紀的女孩，低語竊笑的說 :你看她肉都擠出來了，好噁喔... 我之所以確定她們是在講我，是因為那個場地只剩我，而且一回頭她們就裝沒事快閃... 不得不說聽到後心情超低落的，覺得自己已經很努力了，為什麼還要被不相干的人閒言閒 語，也因為她們的話有點喪失最初減肥的熱情了QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.97.35.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1583164758.A.429.html
推
03/03 00:08, 4年前 , 1F
這種路人絕對運動比你爛or人品差，努力過來的人不會
03/03 00:08, 1F
→
03/03 00:08, 4年前 , 2F
在那邊沒品笑人胖。光看體重身高根本不覺得是胖子，
03/03 00:08, 2F
→
03/03 00:08, 4年前 , 3F
而且很多動作就是會激擠出肉RRR
03/03 00:08, 3F
推
03/03 00:14, 4年前 , 4F
那種人搞不好都健身房拍照po IG的，認真運動的人最好
03/03 00:14, 4F
→
03/03 00:14, 4年前 , 5F
看，繼續加油，別在意！
03/03 00:14, 5F
推
03/03 00:17, 4年前 , 6F
別在意，那種人應該很快就不會出現了，有認真在運動的根本
03/03 00:17, 6F
推
03/03 00:17, 4年前 , 7F
想請問目前體脂，我女友也160左右，想讓她目標體重控制
03/03 00:17, 7F
→
03/03 00:17, 4年前 , 8F
沒時間管到別人去
03/03 00:17, 8F
→
03/03 00:17, 4年前 , 9F
在55公斤。她們沒品是她們的事，妳只管堅持下去就對了
03/03 00:17, 9F
推
03/03 00:18, 4年前 , 10F
別理那種來健身房打卡拍照的跟風女
03/03 00:18, 10F
推
03/03 00:23, 4年前 , 11F
會在意 那就更努力練啊
03/03 00:23, 11F
→
03/03 00:24, 4年前 , 12F
03/03 00:24, 12F
→
03/03 00:24, 4年前 , 13F
加油
03/03 00:24, 13F
推
03/03 00:24, 4年前 , 14F
重點是 你體脂是？
03/03 00:24, 14F
推
03/03 00:27, 4年前 , 15F
如果體脂真的高 路人也只是點出事實 只有接受認清自己胖才有
03/03 00:27, 15F
→
03/03 00:27, 4年前 , 16F
動力去改變。以前肥宅的我體脂35時還感受不到自己肥以為自己
03/03 00:27, 16F
→
03/03 00:27, 4年前 , 17F
壯
03/03 00:27, 17F
→
03/03 00:28, 4年前 , 18F
如果玻璃 可以選擇躲在家看電視吃餅乾 這樣就不會碎了
03/03 00:28, 18F
→
03/03 00:29, 4年前 , 19F
取暖不會改變事實
03/03 00:29, 19F
推
03/03 00:32, 4年前 , 20F
別跟不懂事的小屁孩計較囉～～
03/03 00:32, 20F
推
03/03 00:37, 4年前 , 21F
最怕是被取笑完發個文還要被自以為站在制高點的人酸 呵
03/03 00:37, 21F
→
03/03 00:37, 4年前 , 22F
呵
03/03 00:37, 22F
推
03/03 00:37, 4年前 , 23F
減肥不是為了別人減的，太容易失去鬥志了
03/03 00:37, 23F
推
03/03 00:46, 4年前 , 24F
我常常對自己說
03/03 00:46, 24F
→
03/03 00:46, 4年前 , 25F
啊就是胖才要去健身房減肥啊
03/03 00:46, 25F
→
03/03 00:46, 4年前 , 26F
他們的批評只會成為你的養分
03/03 00:46, 26F
推
03/03 00:48, 4年前 , 27F
這種咖大概也沒練多好 強的都馬練自己的
03/03 00:48, 27F
推
03/03 00:49, 4年前 , 28F
認真練一段時間 你會認同她們說的
03/03 00:49, 28F
推
03/03 00:56, 4年前 , 29F
我一開始也曾在一個人的操場龜速慢跑時被小女生連續嘲
03/03 00:56, 29F
→
03/03 00:56, 4年前 , 30F
諷好幾次：「哇跑得好快喔」當時真的氣到想哭qq 這樣
03/03 00:56, 30F
→
03/03 00:57, 4年前 , 31F
的人很多但是不值得出現在妳生命中，更不值得妳放棄
03/03 00:57, 31F
推
03/03 01:06, 4年前 , 32F
把那些話當成動力，更努力讓自己變好看！加油！
03/03 01:06, 32F
推
03/03 01:49, 4年前 , 33F
有在認真練的人才不會講那種閒話=_= 加油別理他們
03/03 01:49, 33F
推
03/03 01:53, 4年前 , 34F
持之以恆過幾個月就瘦下來了 不用在意路人的話
03/03 01:53, 34F
推
03/03 01:55, 4年前 , 35F
放寬心啦 家教不是每個人都有
03/03 01:55, 35F
推
03/03 02:10, 4年前 , 36F
別跟小女孩一般見識
03/03 02:10, 36F
推
03/03 02:20, 4年前 , 37F
自我價值是靠自己定義喔。
03/03 02:20, 37F
推
03/03 03:06, 4年前 , 38F
健康就好，胖瘦又何妨??
03/03 03:06, 38F
推
03/03 03:16, 4年前 , 39F
這時候就要假裝拿啞鈴然後失手（誤
03/03 03:16, 39F
還有 200 則推文
推
03/06 01:04, 4年前 , 240F
昨天排有氧課前面解壓縮3倍，白目
03/06 01:04, 240F
→
03/06 01:04, 4年前 , 241F
健身房一堆素質差
03/06 01:04, 241F
推
03/06 08:49, 4年前 , 242F
你不能要求每個人都有家教阿
03/06 08:49, 242F
推
03/06 11:54, 4年前 , 243F
每個人對於高、矮、胖、瘦、壯都有不同的聲音，這
03/06 11:54, 243F
→
03/06 11:54, 4年前 , 244F
些聲音是助力還是阻力由我們自己決定！
03/06 11:54, 244F
推
03/07 00:44, 4年前 , 245F
不過你今天高矮胖瘦美醜都一定會被人指指點點，學著
03/07 00:44, 245F
→
03/07 00:44, 4年前 , 246F
不要太在意別人的看法吧
03/07 00:44, 246F
推
03/07 02:34, 4年前 , 247F
碰到沒家教的屁孩
03/07 02:34, 247F
→
03/07 08:49, 4年前 , 248F
一直盯著她們盯到她們知道羞恥
03/07 08:49, 248F
推
03/08 21:29, 4年前 , 249F
好沒品的小朋友
03/08 21:29, 249F
推
03/08 23:52, 4年前 , 250F
不太懂推文酸的人 沒禮貌的人並不是原po 酸的人可以無
03/08 23:52, 250F
→
03/09 08:27, 4年前 , 251F
運動除了練肌肉，也可以練心，增加重訓吧，順便讓
03/09 08:27, 251F
→
03/09 08:27, 4年前 , 252F
自己的心不會那麼玻璃，另外，不確定你的健身服裝
03/09 08:27, 252F
→
03/09 08:27, 4年前 , 253F
是很緊身，如果是的話，也許現階段可以稍微調整一
03/09 08:27, 253F
→
03/09 08:27, 4年前 , 254F
下，因為你管不到別人的嘴，只能調整自己嚕(不過愛
03/09 08:27, 254F
→
03/09 08:27, 4年前 , 255F
嘴別人的通常都是內心自卑，所以最別人來表現自己
03/09 08:27, 255F
→
03/09 08:28, 4年前 , 256F
的優越感...)
03/09 08:28, 256F
推
03/09 10:51, 4年前 , 257F
不要怕，我們是要跟自己比，今天比昨天還更好即可，每
03/09 10:51, 257F
→
03/09 10:51, 4年前 , 258F
天都這麼想這麼做，一定可以進步的！記得跟別人比絕對
03/09 10:51, 258F
→
03/09 10:52, 4年前 , 259F
比不完。
03/09 10:52, 259F
噓
03/09 12:36, 4年前 , 260F
貼出來讓大家看看阿
03/09 12:36, 260F
→
03/09 17:56, 4年前 , 261F
戴耳機
03/09 17:56, 261F
推
03/09 19:34, 4年前 , 262F
講話太擊敗了吧= =我肉肉熱情了一點，想出來見見看看
03/09 19:34, 262F
→
03/09 19:34, 4年前 , 263F
世界關你啥事？噁你妹，巴不得噁了你的心還噁你的胃。
03/09 19:34, 263F
→
03/09 19:34, 4年前 , 264F
原po不要理她們，專注妳想做的事情就好，努力的妳很耀
03/09 19:34, 264F
→
03/09 19:34, 4年前 , 265F
眼的
03/09 19:34, 265F
推
03/11 08:28, 4年前 , 266F
加油 我昨天去的時候也是一直被盯著笑
03/11 08:28, 266F
推
03/11 10:18, 4年前 , 267F
你不能控制別人的嘴但可以改變自己的心態 我以前也被不
03/11 10:18, 267F
→
03/11 10:19, 4年前 , 268F
熟的同學嘲笑很胖 化悲憤為動力 繼續練總會變好的！
03/11 10:19, 268F
→
03/11 19:38, 4年前 , 269F
別在意，過一陣子那些酸言酸語就變成羨慕了
03/11 19:38, 269F
推
03/11 19:54, 4年前 , 270F
159/56再怎麼樣也不算"胖"
03/11 19:54, 270F
推
03/12 01:02, 4年前 , 271F
那種自以為是的白目沒家教 不用一般見識
03/12 01:02, 271F
噓
03/12 14:55, 4年前 , 272F
碰瓷?
03/12 14:55, 272F
推
03/12 19:41, 4年前 , 273F
加油！
03/12 19:41, 273F
推
03/14 00:43, 4年前 , 274F
加油！！風水輪流轉！！！
03/14 00:43, 274F
推
03/15 19:03, 4年前 , 275F
老實講 我也是很玻璃心的那種人 妳比我勇敢很多!真的!
03/15 19:03, 275F
推
03/17 16:46, 4年前 , 276F
你運動表現應該是屌打他們，別把憋三的話放心上
03/17 16:46, 276F
推
03/17 21:31, 4年前 , 277F
不用太在意別人看法，自己知道在正確道路上就好
03/17 21:31, 277F
推
04/20 18:25, 4年前 , 278F
真的不要管他們
04/20 18:25, 278F
推
04/27 22:28, 4年前 , 279F
你聽進去他們的話 你就會停滯 你有自信 就做給他們看
04/27 22:28, 279F
‣ 更多 she3456234 的文章
文章代碼(AID): #1UNIrMGf (FITNESS)
FITNESS 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 she3456234 的文章
文章代碼(AID): #1UNIrMGf (FITNESS)