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旋前屈肘招募了哪些肌肉？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (唔...)時間5年前 (2020/02/05 23:22), 編輯推噓9(9推 0噓 9→)
留言18則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
如題， 旋前屈肘的姿勢是手肘彎曲+掌心向下。 如果是前臂pronation， 我確定會招募到旋前圓肌，還有旋前方肌。 但是屈肘+前臂pronatiin時， 我就不確定肱二頭肌有沒有招募到了？ 請問有人知道肱二頭會動到嗎？ 還有缺哪些肌肉有露？ 謝謝！ ----- Sent from JPTT on my Sony G8342. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.58.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1580916151.A.1CE.html
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02/06 07:49, 5年前 , 1F
肱二是supination的
02/06 07:49, 1F
推
02/06 11:42, 5年前 , 2F
樓上是對的 還有大寫T補分類
02/06 11:42, 2F
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02/06 17:00, 5年前 , 3F
可是肘屈了耶～真的沒有伴隨肱二頭嗎
02/06 17:00, 3F
推
02/06 19:58, 5年前 , 4F
elbow flexor除了biceps還有一個brachioradialis
02/06 19:58, 4F
推
02/06 20:00, 5年前 , 5F
不過再怎樣biceps和brachioradialis都跟pronators無
02/06 20:00, 5F
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02/06 20:00, 5年前 , 6F
關 你覺得肘屈了 應是因為你不小心做出了一點elbow
02/06 20:00, 6F
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02/06 20:00, 5年前 , 7F
flex
02/06 20:00, 7F
推
02/09 10:11, 5年前 , 8F
前臂旋前執行肘屈曲還有一條Anconeus
02/09 10:11, 8F
推
02/09 12:37, 5年前 , 9F
elbow flexion主責是brachialis，他直接連接肱骨和尺
02/09 12:37, 9F
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02/09 12:38, 5年前 , 10F
肱骨和尺骨。二頭肌則是從肩胛骨連到橈骨，負責elbow
02/09 12:38, 10F
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02/09 12:38, 5年前 , 11F
elbow flexion和supination
02/09 12:38, 11F
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02/09 12:40, 5年前 , 12F
所以屈肘確實有徵招肱二頭肌，而旋前則是pronator
02/09 12:40, 12F
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02/09 12:41, 5年前 , 13F
pronator teres和prontor quadratus(接近手腕處)
02/09 12:41, 13F
推
02/12 01:37, 5年前 , 14F
如果屈肘跟旋前同時做，肱二頭、肱肌、肱橈都會執行屈肘，
02/12 01:37, 14F
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02/12 01:37, 5年前 , 15F
但位置不同時出力比例也不同。
02/12 01:37, 15F
推
02/12 01:39, 5年前 , 16F
旋前除了旋前肌群以外，肱橈肌也可以執行前半段的旋前。
02/12 01:39, 16F
推
02/12 01:43, 5年前 , 17F
但如果是先旋前再屈肘，應當是肱二頭跟肱肌執行屈肘為主。
02/12 01:43, 17F
推
02/26 22:53, 5年前 , 18F
醫師國考題
02/26 22:53, 18F
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