[問題] 澤奇深蹲
https://reurl.cc/E7lLj1
請問一下,
版上有人常練習這種變化型的深蹲嗎?
最近試著練習了一下
發現比起背槓,
這種方式更容易喘,也更難換氣
請問有相關的理論分析嗎?
或是有有練習這種深蹲的建議嗎?
感恩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.119.153 (臺灣)
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感謝建議,不過我沒要只練這個XD
只是好奇為什麼會特別喘 哈~
※ 編輯: CCT63 (123.241.76.151 臺灣), 06/30/2020 08:15:28
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