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[閒聊] 有推薦的健身房使用Youtuber嗎?

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (一元兔)時間5年前 (2019/10/25 21:59), 編輯推噓17(17推 0噓 10→)
留言27則, 22人參與, 5年前最新討論串1/1
朋友想加入健身房瘦身的計畫 問我有沒有可以參考的影片 對於健身影片沒涉略的我只能想到這影片 https://youtu.be/Q29mN9IS9RE
想問有大大推薦其它的影片嗎~ 看這影片我最怕棒式，肚子抖抖抖 請問還有其他youtuber 推薦的嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.103.144 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1572011944.A.D49.html
推
10/25 22:12, 5年前 , 1F
深蹲 深蹲 深蹲，基本功從這兒練好
10/25 22:12, 1F
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10/25 22:13, 5年前 , 2F
記得要配飲食喔！我是有看他在頻道的飲食
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10/25 22:18, 5年前 , 3F
搜尋引擎 關鍵字 健身 ....
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推
10/25 22:29, 5年前 , 4F
小禎最近好紅！看她臉瘦下來有點不習慣XDD
10/25 22:29, 4F
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10/25 22:39, 5年前 , 5F
shuiserious 健助師小柯 peeta葛格 兆祐
10/25 22:39, 5F
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10/25 22:40, 5年前 , 6F
不過我是覺得看到最後就是大同小異
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10/25 22:40, 5年前 , 7F
peeta的文章蠻值得看得
10/25 22:40, 7F
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10/25 22:41, 5年前 , 8F
總之就是熱量控制 蛋白質要夠 肌肉要維持
10/25 22:41, 8F
推
10/25 22:43, 5年前 , 9F
周六野Zoey的影片可以看一下 她比較水！
10/25 22:43, 9F
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10/25 22:43, 5年前 , 10F
但小禎瘦40公斤真的很強
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推
10/25 23:24, 5年前 , 11F
推shuaisoserious,講話清楚 影片剪的很好
10/25 23:24, 11F
推
10/26 07:33, 5年前 , 12F
Peeta最近葉太多了
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推
10/26 09:42, 5年前 , 13F
我推以前的蓋伊xD
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推
10/26 12:46, 5年前 , 14F
這不是搜尋就有一堆了嗎 推peeta跟蓋伊 先打好基礎
10/26 12:46, 14F
推
10/26 13:24, 5年前 , 15F
兆佑早起的影片 都有新手系列 很實用
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推
10/26 21:27, 5年前 , 16F
大家都看的懂標題好厲害…
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10/26 23:23, 5年前 , 17F
看標題疑惑+1
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推
10/27 00:27, 5年前 , 18F
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推
10/27 04:08, 5年前 , 19F
帥哥 peeta +1
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10/27 17:07, 5年前 , 20F
推KosmoFit
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10/27 23:37, 5年前 , 21F
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10/28 20:39, 5年前 , 22F
Peeta最新那集找魚溪真的是母湯
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推
10/29 08:22, 5年前 , 23F
只有那部我看不完
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推
10/29 13:21, 5年前 , 24F
peeta 超帥
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10/31 09:09, 5年前 , 25F
找uc毀掉
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推
10/31 23:56, 5年前 , 26F
蓋伊有個在家四天練全身的影片可以看一下
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11/04 23:39, 5年前 , 27F
傷自負
11/04 23:39, 27F
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