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[閒聊] 全世界最危險的飲食法 (中文字幕)

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (Alan)時間5年前 (2019/10/25 00:23), 5年前編輯推噓18(18推 0噓 1→)
留言19則, 18人參與, 5年前最新討論串1/1
http://bit.ly/2Na5yGX 這次的內容針對飲食說明，如果你一直有體重控制的問題，想要從飲食開始改善，那希望 你可以找到讓自己可以終生遵循的飲食，而不是追求短期的成效，如果想要嘗試不同的飲 食法，一開始也不要太過心急，可以漸進式的改變飲食習慣，逐漸找到適合自己，並終生 都適用的飲食方式。 -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 https://goo.gl/HZhAhS -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.145.61 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1571934182.A.671.html
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推 肺腑之言
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中字版
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10/25 06:42, 5年前 , 5F
推一個姊夫！
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10/25 07:00, 5年前 , 6F
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※ 編輯: alan1231005 (1.161.145.61 臺灣), 10/25/2019 10:06:54
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推姊夫!!!姊夫很多影片都會叫大家別操之過急
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10/25 12:57, 5年前 , 8F
翻譯辛苦了 最近看姊夫奶頭比較多
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推 飲食是一種生活態度
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生酮社群也是呼籲從低碳開始 如果身體不適酮態也是回低碳
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10/25 21:58, 5年前 , 11F
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10/25 23:47, 5年前 , 12F
生酮仔等夭折
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推姐夫
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可是姐夫自己的飲食超嚴苛…
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幾乎每餐都要吃whipping cream的人飲食哪有很嚴苛？ 難道
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是每餐都要加一堆whipping cream這件事很嚴苛@@
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會說他嚴苛的一定沒看他這一陣子的影片
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10/26 20:47, 5年前 , 18F
推 運動和飲食不能長久持續就注定失敗
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