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[問題] 水解蛋白已刪文

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (正取)時間6年前 (2019/10/15 14:29), 編輯推噓1(1推 0噓 4→)
留言5則, 3人參與, 6年前最新討論串1/1
朋友知道我有在重訓送了一罐水解蛋白給我 我看了一下這蛋白質含量跟乳清比差有點多？ 乳清蛋白100g就有82g的protein 喝這個對練肌肉幫助大嗎？還是另外買乳清來喝？ https://i.imgur.com/Luf4UiR.jpg
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10/15 14:42, 6年前 , 1F
看看脂肪與糖的克數吧～這是專給長輩的營養品吧
10/15 14:42, 1F
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10/15 14:43, 6年前 , 2F
吃顆蛋都比喝這一份好～還有記得跟你朋友絕交
10/15 14:43, 2F
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10/15 14:52, 6年前 , 3F
別這樣 她只知道健身需要蛋白質 其他都不懂XD
10/15 14:52, 3F
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10/15 14:54, 6年前 , 4F
送也還好吧
10/15 14:54, 4F
推
10/15 15:09, 6年前 , 5F
開玩笑的啦～自己本身也要學會如何看營養成分
10/15 15:09, 5F
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