[問題] 記步功能大概要扣幾%

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (沒錢住帝寶)時間6年前 (2019/10/09 09:23), 編輯推噓0(003)
留言3則, 3人參與, 6年前最新討論串1/1
如題,本肥打算計算每日消耗熱量,嘎米的手表有記步功能,不過一定會有誤差值,板上 大大們認為大概要扣多少的誤差值呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.192.225 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1570584237.A.DC2.html

10/09 09:27, 6年前 , 1F
每個人不一樣 每天量體重跟紀錄飲食。看體重變化就知道
10/09 09:27, 1F

10/09 10:10, 6年前 , 2F
自己數個300步再對對看很難嗎
10/09 10:10, 2F

10/09 14:50, 6年前 , 3F
把計算消耗熱量的心思放在攝取的熱量上比較實在
10/09 14:50, 3F
文章代碼(AID): #1TdJQjt2 (FITNESS)
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