[討論] 彈力帶種類選購

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (frozen)時間6年前 (2019/08/29 20:10), 編輯推噓12(12013)
留言25則, 13人參與, 6年前最新討論串1/1
在網路上看到彈力帶的影片 也想買一條試試看 https://youtu.be/MRHpgRQ193k
像這樣的運動 目前在蝦皮有看到2條 1. https://shopee.tw/n26337073/205297374?v=ec1 2. https://shopee.tw/wei2692/255462717?v=2c1 請問大家覺得哪條比較好 還是2條都不好 另外彈力帶有分磅數 那也有分長短嗎? 會不會有買太短沒辦法像影片那樣做的問題? 感謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.176.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1567080621.A.A44.html

08/29 20:11, 6年前 , 1F
迪卡儂的就很夠用了
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08/29 20:16, 6年前 , 2F

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是這個嗎?那新手應該買幾公斤的好?
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08/29 20:24, 6年前 , 4F
全部都買 重量還能加在一起
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新手15公斤很夠用 不過通常要在家練還需要一根堅固的圓
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柱XD
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沒有很巨建議別買太高的!15公斤就很夠用了
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我自己是買25kg,可以去迪卡儂試拉。
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08/29 21:14, 6年前 , 9F
好 那我先買迪卡農15公斤的好了 謝謝大家
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另外這種做腳的是特別短的還是先把繩子繞起來?
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08/29 21:38, 6年前 , 12F
這是mini band
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可以先去迪卡儂試拉 新手建議15公斤就夠了 或是多一條25
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08/30 09:30, 6年前 , 15F
我是直接買橘色一條 家裡有掛在門上的單槓搭配
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08/30 11:33, 6年前 , 16F
推薦迪卡儂酒紅色的那條彈力帶,我是女生在家做很有感
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酒紅色是這個嗎?可是這10KG的我買15的好了
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08/30 21:37, 6年前 , 19F
我新手15kg剛練完,手還在抖…
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08/31 07:20, 6年前 , 20F
不是說老手就不會用輕的彈力帶 這看需求 我非新手
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08/31 07:21, 6年前 , 21F
迪卡儂15kg彈力帶練三頭或肩膀的輔助訓練很好用 也
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08/31 07:21, 6年前 , 22F
可以搭配啞鈴臥推增加阻力
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09/01 13:24, 6年前 , 23F
買2條15公斤的就很夠玩了
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09/02 00:59, 6年前 , 24F
13樓的那種mini band
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09/02 01:00, 6年前 , 25F
超級無敵有夠難用的...動不動就捲起來,捲起來還很痛= =
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文章代碼(AID): #1TPy2jf4 (FITNESS)
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