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[閒聊] 平衡感要如何練習？

看板FITNESS (健身/體適能)作者 (肯德基大大)時間6年前 (2019/04/26 18:21), 6年前編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 10人參與, 6年前最新討論串1/1
年紀大了平衡感好像越來越弱 以前陪狗玩轉圈圈不太會暈、走路還好 現在轉沒幾圈就暈頭轉向、形同酒醉迷蹤步 容易進房撞到門框！ 對物體的距離感也都變弱了 問問版上大神要如何解決？該找什麼途徑吸收相關資訊？ 謝謝大家 ----- Sent from JPTT on my iPad -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.67.77 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1556274093.A.CC2.html
推
04/26 18:23, 6年前 , 1F
應該是先去檢查耳朵吧
04/26 18:23, 1F
耳朵是有微重聽沒錯
→
04/26 19:29, 6年前 , 2F
肯德基戒斷症吧
04/26 19:29, 2F
肯德基沒斷過
推
04/26 20:46, 6年前 , 3F
要去檢查耳朵或小腦哦
04/26 20:46, 3F
小腦Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ 難道要腦殘了嗎？再注意一下
→
04/26 21:40, 6年前 , 4F
視野變窄了也會這樣
04/26 21:40, 4F
視野好像真的變窄了！該不會有該去換眼鏡了( ･ω･`)
→
04/26 23:50, 6年前 , 5F
你應該去看醫生
04/26 23:50, 5F
該掛哪一科先？ ※ 編輯: isud40401 (122.121.16.244), 04/27/2019 00:43:08
→
04/27 01:28, 6年前 , 6F
神經內科可以考慮一下
04/27 01:28, 6F
！
推
04/27 09:08, 6年前 , 7F
小腦平衡啦XD，不是檢測腦殘
04/27 09:08, 7F
還好，這下安心許多
→
04/27 16:48, 6年前 , 8F
視野變窄換眼鏡也沒用，去看醫生吧
04/27 16:48, 8F
蛤！真假～
推
04/27 23:53, 6年前 , 9F
容易進門撞門框？！代表你變巨了
04/27 23:53, 9F
現在可以看到三角肌束做動一度以為是@@ 以前有類似獵人”圓“的感覺，越年長感覺越消失了 ※ 編輯: isud40401 (122.121.16.244), 04/28/2019 00:02:36
→
04/29 11:55, 6年前 , 10F
練核心 還有瑜伽的樹式 平衡可以練習 不過應該沒辦法
04/29 11:55, 10F
→
04/29 11:56, 6年前 , 11F
練到你一直轉圈圈也不會暈啦…
04/29 11:56, 11F
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