[問題] 站姿慣性前傾
不知道為什麼，長大了之後某天才突然發現，自己雙腳打直站立的時候，身體會不自覺前傾
誇張一點的比喻就是像 ( 這樣
前傾的時候會集中在腳掌前端出力，久了會痠
一般正常人應該都是整隻腳前後受力平均吧？
現在想要改正，有在提醒自己站立的時候重心往後
可是常常一恍神，就發現自己重心又默默往前了..
請問有什麼更有效率的改善方式嗎？
謝謝
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